2026年6月2日 / 最終更新日 : 2026年10月8日一般社団法人コーチング心理学協会事務局 1on1

Tomorrowmind　これからの生き方　PRISM理論を活用したコーチング心理学のメリット

🌈 心に聴く、心に響く、心に効く ― 折れない心より、「折れても、また立ち上がれる心」を育てる

PRISM × COACHING PSYCHOLOGY｜これからの生き方・ウェルビーイング・1on1｜一般社団法人コーチング心理学協会

Tomorrowmind　これからの生き方
PRISM理論を活用したコーチング心理学のメリットPRISMの5つの力／コーチングと相性がよい理由／問いかけの例／具体例／今日からできるPRISMジャーナル

「知っている」だけでなく「できる」に。PRISMの5つの力を、問いかけと振り返りで一人ひとりの生活や仕事の中に育てていく対話が実際にできる人を育てています。

土台にあるのは人間性のスキル。相手のしんどさを急いで変えようとせず、まず受け止める。そのうえで、未来・つながり・自分の存在の意味に目を向ける問いを一緒に探します。

PRISMがわかる
5つの問いかけ
具体例3つ
今日からできること
講座で実践

おすすめ講座診断（無料）→参加の流れを見る

ひとことで言うと

PRISMとは、書籍『これからの生き方（Tomorrowmind日本語版）』で紹介されている、変化の時代に繁栄するための5つの心の力です。プロスペクション・レジリエンス・イノベーション・ソーシャルコネクト・マタリングの頭文字をとっています。
5つの力は生まれつきの才能ではなく、練習で育てられるスキルとされています。だからこそ、問いかけで気づきと行動を引き出すコーチング心理学と相性がよいのです。
PRISMはコーチングの「地図」、コーチングの問いはPRISMを育てる「種まき」として働きます。1on1やセルフコーチングでも使えます。
問題が起きてから治すのではなく、ウェルビーイング（心身のよい状態）をあらかじめ育てる予防的・積極的なアプローチです。
一般社団法人コーチング心理学協会の講座は民間資格ですが、新しい研究や時代のニーズを先取りして独自に研究・実践しています。キャリアコンサルタントや公認心理師などの国家資格と組み合わせると相乗効果（シナジー）が生まれます。

監修：一般社団法人コーチング心理学協会｜最終更新日：2026年10月7日

QUICK GUIDE

60秒でわかる PRISM理論を活用したコーチング心理学

一言で	変化の時代を生きる5つの心の力（PRISM）を、コーチングの問いかけで育てる方法
5つの力	プロスペクション（未来を見通す力）・レジリエンス・イノベーション・ソーシャルコネクト・マタリング
方法・ステップ	毎日1分のPRISMジャーナル → コーチングで行動計画に → 仲間と問いを共有して応援し合う
向いている人・場面	働く人、学生、子育て中の人、定年後の人、1on1を行う管理職、人材育成担当
注意点	治療の代わりではない。心の不調がある場合は医療機関や専門家に相談し、並行して活用する

VISUAL

PRISMの5つの力と、育てる問いかけの例

力	どんな力？	問いかけの例
P プロスペクション	未来をいくつかのシナリオで思い描き、見通しを立てる力	「1年後、どんな自分でいたいですか？」
R レジリエンス	困難や失敗から立ち直り、学びに変える力	「その経験から、何を学びましたか？」
I イノベーション	当たり前を問い直し、新しい工夫を生み出す力	「いつもと違うやり方を1つ試すとしたら？」
S ソーシャルコネクト	人とつながり、支え合い、協力する力	「困ったとき、誰に相談できそうですか？」
M マタリング	自分が大切にされ、誰かの役に立っていると感じられる感覚	「あなたの存在が役に立っていると感じるのはどんな時？」

＊PRISMの表記は、書籍『これからの生き方』と関連サイトの用語にそろえています。

EXAMPLES

具体例でわかる PRISM理論を活用したコーチング心理学

「状況 → 関わり → 変化」の流れで、身近な場面に置きかえてみましょう。

例1

職場の1on1の場面

状況: 異動したばかりで「毎日しんどい」と話す中堅社員
関わり: 上司が気持ちを受け止めたあと、「今の部署で、誰かの役に立てたと感じた瞬間は？」とマタリングの問いをする
変化: 中堅社員が新しい職場でも自分が必要とされている場面に気づき、少し前向きに仕事に向かえるようになる

例2

学校の場面

状況: 受験に失敗し、将来に希望を持てなくなっている生徒
関わり: 先生が「この経験から学んだことは？」「これから描ける道はいくつある？」とレジリエンスとプロスペクションの問いを重ねる
変化: 生徒が複数の進路の可能性を書き出し、次の目標を自分で選び直せるようになる

例3

地域・家庭の場面

状況: 定年退職後、人との関わりが減って気持ちが沈みがちな相談者
関わり: 支援者が「誰とつながると元気が出ますか？」とソーシャルコネクトの問いをし、地域の活動を一緒に探す
変化: 相談者が地域のボランティアに参加し、「自分にもできることがある」と感じられるようになる

会話の例

コーチ最近しんどいと感じる中で、少しでも「誰かの役に立てた」と思えた瞬間はありましたか？

相談者そういえば、後輩に資料の作り方を教えたら、すごく感謝されました。

コーチあなたの経験が、後輩の支えになっているんですね。そのことに気づいて、どんな気持ちですか？

相談者少しホッとしました。自分にもできることがあるんだなって。

PRACTICE

今日からできる3つのステップ

寝る前に1分、PRISMの5つの問いに答える未来のためにしたこと・学んだこと・試したこと・つながり・役に立てたことを一言ずつ書きます。
1つの力にしぼって1週間意識するたとえば「今週はマタリング」と決め、誰かの役に立てた瞬間を探します。
仲間と問いを共有する信頼できる友人や同僚と短い時間で問いに答え合い、お互いの変化を応援します。

EVIDENCE

研究からわかっていること（やさしく言うと）

数字ではなく、効果の大きさの目安を小中高の3段階で示します。

取り組み・テーマ	期待できること	効果の目安
職場や個人へのコーチング	目標に向けた行動、ウェルビーイング、レジリエンス	中
ポジティブ心理学の介入（強み・感謝・未来を描くワークなど）	ウェルビーイング、前向きな気持ち	小〜中
日々の振り返りを書く取り組み	気持ちの整理、ストレスの和らぎ	小
周囲とのつながりや支え	心の健康、孤独感の和らぎ	小〜中

＊研究によって結果に幅があり、人や状況によって変わります。効果を約束するものではありません。

教訓と現場での活かし方

研究では、コーチングには中程度、ポジティブ心理学の取り組みや振り返りを書く習慣には小〜中程度のよい変化が見られることが多いと報告されています。PRISMという枠組み全体を使ったコーチングの研究は、これから積み重ねられていく段階です。教訓は、心の力は一度で身につくものではなく、小さな問いと振り返りを続けることで少しずつ育つということ。現場では、5つ全部を一度に扱おうとせず、相手が今いちばん必要としている力を1つ選んで問いかけましょう。心の不調が強いときは、医療や専門家の支援と並行して使うことが大切です。

📘 詳しい解説（これまでの記事本文）ここから下は、これまで公開してきた記事の本文です。あわせてご覧ください。

Tomorrowmind　これからの生き方　PRISM理論を活用したコーチング心理学のメリット

〜レジリエンスを超えて，科学が証明する「しなやかな心」の育て方〜

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「なんだか毎日しんどい」「もっと自分らしく働きたいのに、うまくいかない」——そんなモヤモヤを抱えていませんか？

そのモヤモヤの正体は、「レジリエンス（精神的回復力）」の不足かもしれません。近年、世界中のビジネスパーソンや心理学者から注目されているのが、スタンフォード大学の心理学者ティナ・シーリグ氏らが参画したTomorrowmind（トゥモローマインド）の研究グループが提唱するPRISM理論です。

この記事では、PRISM理論の概要から、コーチング心理学と組み合わせることで得られる具体的なメリット、そして日常生活への活かし方まで、わかりやすく解説します。「科学的に正しいメンタルケア」を始めるヒントが、きっと見つかるはずです。

📋 この記事でわかること

Tomorrowmindとは何か？その背景と目的
PRISM理論の5つの要素をわかりやすく解説
コーチング心理学との相性が抜群な理由
PRISM×コーチングで得られる7つのメリット
実生活での活用法：あなたにできる3つのステップ
よくある質問（FAQ）
まとめ：しなやかな心が、未来を変える

1. Tomorrowmindとは何か？

「変化の時代」を生き抜くための心理学

Tomorrowmindは、ポジティブ心理学の世界的権威であるマーティン・セリグマン博士（ペンシルバニア大学）、ガブリエル・ウールドリッジ博士らが中心となって設立したシンクタンク兼研究機関です。2023年に出版された書籍『Tomorrowmind』（日本語版タイトル：『トゥモローマインド』）は、世界30カ国以上で翻訳・出版され、ビジネスリーダーや心理支援職の間でベストセラーとなりました。

同書の核心にあるのは、「AI・気候変動・グローバル化が加速する未来において、人間が幸福に働き続けるために必要な心理スキルとは何か」という問いです。その答えとして導き出されたのが、PRISM理論です。

従来の「メンタルヘルスケア＝問題を治す」という発想ではなく、「ウェルビーイング（心身の豊かさ）をあらかじめ育てる」という予防的・積極的アプローチが特徴です。これはまさに、現代のコーチング心理学が目指す方向性と一致しています。

2. PRISM理論の5つの要素をわかりやすく解説

PRISMとは、以下の5つの英単語の頭文字をとった造語です。それぞれが独立した心理スキルでありながら、互いに関連し合っています。

頭文字	要素名	意味・内容
P	Prospection（未来志向）	未来を具体的にイメージし、希望を持って行動する力。「今は大変でも、未来はよくなれる」と信じる能力。
R	Resilience（レジリエンス）	逆境や失敗から立ち直る回復力。跳ね返すだけでなく、経験から学んで成長する力も含む。
I	Innovation（革新思考）	新しいアイデアを生み出し、変化に柔軟に対応する創造力。現状維持バイアスを超える力。
S	Salience（意味の感知）	日々の出来事や仕事に意味と価値を見出す力。「なぜやるのか」を感じ続ける能力。
M	Mattering（重要感）	自分が他者や社会にとって大切な存在であると感じる力。「自分は必要とされている」という実感。

重要なのは、これら5つは「持って生まれた才能」ではなく、「練習で育てられるスキル」だということです。だからこそ、コーチングとの相性が抜群なのです。

3. コーチング心理学における活用のメリット

「問い」が心のスキルを育てる

コーチング心理学とは、心理学の知見を活用しながら、クライアント自身の内側にある答えや強みを引き出すアプローチです。アドバイスを与えるのではなく、効果的な「問い（クエスチョン）」によって気づきを促し、行動変容につなげます。

PRISM理論の各要素は、コーチングのセッションで扱いやすい「テーマ」として機能します。例えば——

「1年後の自分はどんな姿でいたいですか？」→ Prospection（未来志向）を引き出す問い
「失敗から何を学びましたか？」→ Resilience（レジリエンス）を育てる問い
「今の仕事で一番意味を感じる瞬間はいつですか？」→ Salience（意味の感知）を深める問い
「あなたの存在が誰かの役に立っていると感じるのはどんな時ですか？」→ Mattering（重要感）を強化する問い

つまり、PRISM理論はコーチングの「地図」として機能し、コーチングの「問い」はPRISMを育てる「種まき」として働くのです。この組み合わせは、まさに相互補完的です。

4. PRISM×コーチングで得られる7つのメリット

では、具体的にどのようなメリットがあるのでしょうか。研究知見と実践の両面から、7つに整理しました。

① ストレス耐性が科学的に強化される

レジリエンスの向上は、コルチゾール（ストレスホルモン）の分泌パターンを改善することが神経科学研究で示されています。コーチングによってレジリエンスを意識的に鍛えることで、同じ困難な状況でも「回復するまでの時間」が短くなります。「この経験から何を得られたか？」という問いを繰り返すことで、脳の神経回路が文字通り変わっていくのです。

② 「なんとなくの不安」が具体的な行動計画に変わる

未来志向（Prospection）のトレーニングは、漠然とした将来不安を「具体的なシナリオ」に変換します。コーチングでは「ベストケース・シナリオ」と「最悪ケースへの対策」を両方考えるエクササイズを行いますが、これがProspectionを活性化させます。不安はゼロにはなりませんが、「対処可能な課題」として扱えるようになります。

③ 仕事と人生への意味感・満足感が高まる

意味の感知（Salience）を育てるコーチングは、「仕事のやりがい感」に直結します。ギャラップ社の調査によれば、仕事に意味を感じている従業員はそうでない従業員に比べ、生産性が23%高く、離職率は87%低いというデータがあります。コーチングによってSalienceを高めることは、個人のウェルビーイングだけでなく、組織の成果にも貢献します。

④ 創造性・問題解決力が向上する

革新思考（Innovation）は、心理的安全性の高い環境でこそ発揮されます。コーチングの非評価的な対話空間は、クライアントが「正解を気にせずに考える」練習の場となります。この経験が日常にも転移し、新しいアイデアを恐れずに出せる「思考の柔軟性」が育まれます。

⑤ 孤独感が減り、つながりの実感が増す

重要感（Mattering）は、現代社会が抱える「孤独・孤立問題」への強力な処方箋です。コーチングでは「あなたの行動が誰に、どのように影響を与えているか」を丁寧に探索します。この作業を通じて、クライアントは自分の存在意義を再発見し、人とのつながりへの感謝と積極性が高まります。

⑥ 変化への適応力が身につく

AIの台頭やキャリアの流動化など、現代のビジネス環境は激変しています。PRISM理論が強調するのは、「変化に抵抗する強さ」ではなく「変化とともに動ける柔軟さ」です。コーチングを通じてPRISMの5要素をバランスよく育てることで、予期しない変化にも「まず受け入れて、次の手を考える」姿勢が自然に身につきます。

⑦ 自己効力感（自信）が着実に高まる

コーチングの最大の効果の一つが、「自分にはできる」という自己効力感の向上です。PRISM理論の各スキルを小さなステップで実践し、それを振り返るコーチングセッションを重ねることで、「やってみたらできた」という成功体験が積み重なります。この積み重ねが、揺るぎない自信の土台となります。

5. 実生活での活用法：あなたにできる3つのステップ

「理論はわかったけど、実際にどうすればいいの？」という方のために、今日から始められる3つのステップを紹介します。

ステップ1：毎日1分「PRISM」セルフトークとジャーナリングをする

就寝前の1分間，朝起きたら、次の5つの問いに一言ずつ答えるだけです。

P：今日、未来のためになにか一つできたことは？
R：今日の困難から学んだことは？
I：今日、いつもと違うことを試みた瞬間は？
S：今日、一番意味を感じた出来事は？
M：今日、誰かの役に立てた瞬間は？

整理することで，思考が整理され、脳が「今日もちゃんと生きた」という実感を得やすくなります。

ステップ2：月1回、コーチングセッションを受ける

プロのコーチとの月1回のセッション（60〜90分）は、PRISMジャーナルで気づいたことを「行動計画」に変換する場として機能します。最近はオンラインでのコーチングも普及しており、地方に住んでいても質の高いコーチングが受けやすくなりました。「コーチング心理学」を学んだ有資格のコーチを選ぶことをおすすめします。

ステップ3：「PRISM仲間」をつくる

一人でPRISMを育てるのも効果的ですが、信頼できる友人・同僚とPRISMの問いを共有し、お互いの変化を応援し合う「ピアコーチング」の形もおすすめです。週に一度、10分間の「PRISMチェックイン会話」をするだけで、Mattering（重要感）が劇的に高まることが研究でも示されています。

6. よくある質問（FAQ）

Q. PRISM理論は社会人だけに関わりますか？

いいえ。学生・主婦・定年後の方・アスリートなども関わります。年齢や職種を問わず活用できます。「変化の中で自分らしく生きたい」すべての人に有効な理論です。

Q. コーチングは高額でハードルが高いイメージがあります。

確かに1対1のプロコーチングは費用がかかる場合もありますが、グループコーチング・オンラインプログラム・書籍を使った自己コーチングなど、低コストで始められる方法もたくさんあります。まずは本記事で紹介したPRISMジャーナルから始めてみてください。

Q. 心理的な問題（うつ・不安障害など）がある場合にも使えますか？

PRISM理論とコーチングは、基本的には「健康な人のウェルビーイングを高める」予防的アプローチです。精神疾患の治療は医療機関・心理士による臨床心理的支援が必要です。ただし、治療と並行してコーチングを受けることで相乗効果が出るケースもあります。必ず専門家にご相談ください。

Q. 効果が出るまでにどのくらいかかりますか？

個人差がありますが、PRISMジャーナルを2週間続けるだけで「気持ちの整理がしやすくなった」という変化を感じる方が多いです。レジリエンスの神経科学的変化には3〜6ヶ月の継続が推奨されています。

Q．一般社団法人コーチング心理学協会では，「PRISM」「Tomorrowmind」に関わる内容について学べますか？

はい、主に，PEPトークは，フィードバックスキルコーチングなどで実践することが可能です。ぜひ，体験してみていただければ幸甚です。

https://www.coaching-psych.com/event/

Q.　一般社団法人コーチング心理学協会では，「PRISM」「Tomorrowmind」に関する団体研修・法人研修などを実施してますか？（新入社員・中途社員・管理職研修など）

はい，実施しております。もしご希望でしたら，お問い合わせまでご連絡をいただければ幸甚です。
協働で研修なども可能です。対面・オンライン両方とも対応しております。

https://www.coaching-psych.com/contact/

7. まとめ：しなやかな心が、未来を変える

TomorrowmindのPRISM理論は、「変化の時代を生き抜く心理スキル」を科学的に体系化したものです。そして、コーチング心理学は、それらのスキルを最も効率よく、そして持続可能な形で育てるための実践的手法です。

「折れない心をつくる」という言葉がありますが、実は理想は「折れても、また立ち上がれる心」です。PRISMはそのための地図であり、コーチングはその旅の案内人です。

✅ この記事のまとめ

Tomorrowmindは、AIや変化の時代に対応するための心理学研究機関
PRISMの5要素（未来志向・レジリエンス・革新思考・意味の感知・重要感）は誰でも鍛えられる
コーチング心理学の「問い」はPRISMを育てる最強のツール
7つのメリット：ストレス耐性・行動力・意味感・創造性・つながり・適応力・自己効力感の向上
今日からできること：PRISMジャーナル・月1コーチング・ピアコーチング

あなたの心がしなやかになるほど、人生の選択肢は広がります。ぜひ、今日から一歩踏み出してみてください。

関連キーワード・タグ

#PRISM理論 #Tomorrowmind #コーチング心理学 #レジリエンス #ウェルビーイング #ポジティブ心理学 #マーティン・セリグマン #メンタルヘルス #未来志向 #セルフコーチング #職場のウェルビーイング #心理的安全性 #自己成長

MERITS

講座で学ぶメリット

知るだけでなく、実際に実践できる専門家を育てます。磨くのは、技法の前にある人間性のスキルです。

📘 『これからの生き方』を実践に

PRISMの5つの力を、ワークシートや図を使って自分と相手の生活に当てはめながら学べます。

💬 5つの力を育てる問いかけ

プロスペクションやマタリングを引き出す問いを、ペアワークで実際に使いながら身につけます。

🌏 国際的な研究を日本の日常へ

国際的なポジティブ心理学の研究を、日本の職場や暮らしに合わせて活かす視点が身につきます。

🌏 国際性🔬 エビデンス🤝 信頼性

傾聴だけでなく、質問・提案・フィードバック・伝え方まで。ペアワークとロールプレイ中心の実践型で、通信講座ではありません。
国際的な機関・研究者と連携し『コーチング心理学ガイドブック』などを監修・監訳してきた知見をもとに、海外の手法をそのまま当てはめず、相手や状況に合わせるアダプティブな視点と、その人の物語を大切にするナラティヴな視点で学びます。
アダム・グラントの「才能の科学」が示すように、才能は生まれつきだけで決まらず、関わり方と練習で伸びていきます。学びはチームのエンゲージメントづくりにもつながります。
落とさない・潰さない方針。再受講制度とフォローアップで、身につくまで学べます。出会いや学び合いといった、お金だけでは得られない価値も大切にしています。
民間資格として新しい研究を先取りし、国家資格（キャリアコンサルタント・公認心理師など）と組み合わせることで支援の幅が広がります。

COURSES

「PRISM×コーチング」を実践で学べる講座

開催日程・料金・お申し込み方法は、講座・イベント一覧（イベントサイト）や各講座のページで最新の情報をご確認ください。

Tomorrowmind 講座

これからの時代の心の力を育てるプログラム

詳細・日程を確認する →

レジリエンス・カウンセリング基本講座

レジリエンスを育てるカウンセリングとコーチング

詳細・日程を確認する →

ポジティブ心理学資格講座

ウェルビーイングを高めるポジティブ心理学

詳細・日程を確認する →

フィードバックスキルコーチ講座

貢献が伝わる承認とフィードバック

詳細・日程を確認する →

HOW TO JOIN

参加の流れ

無料診断で自分に合う講座を知るおすすめ講座診断（無料）で、関心や目的に合う講座を確認します
イベントサイトで日程を確認して申し込む開催日程・料金・申込方法は講座・イベント一覧と各講座のページが最新です
実践型の講座に参加するオンラインでも、ペアワーク・ロールプレイ中心で体験しながら学びます
職場や日常で試す今夜、寝る前の1分でPRISMの5つの問いに一言ずつ答え、翌朝いちばん心に残った答えを1つ行動に移してみます
資格取得・学び直し再受講制度とフォローアップで、「できる」まで続けられます

法人・団体のみなさまへ

管理職研修・1on1研修・チームづくりなど、組織に合わせた研修も行っています。法人・団体研修／研修おすすめ診断（無料）

FAQ

よくある質問

PRISM理論とは何ですか？

書籍『これからの生き方（Tomorrowmind日本語版）』で紹介されている、変化の時代に繁栄するための5つの心の力です。プロスペクション・レジリエンス・イノベーション・ソーシャルコネクト・マタリングの頭文字をとっています。

PRISMとコーチング心理学はなぜ相性がよいのですか？

PRISMの5つの力は練習で育てられるスキルとされており、問いかけで気づきと行動を引き出すコーチングは、それを育てる方法として使いやすいからです。

マタリングとは何ですか？

自分が誰かにとって大切な存在であり、役に立っていると感じられる感覚のことです。仕事への意欲や孤独感の和らぎとも関係すると考えられています。

PRISMは社会人だけのものですか？

いいえ。学生、子育て中の人、定年後の人、アスリートなど、年齢や立場を問わず、変化の中で自分らしく生きたい人に活用できます。

心の不調がある場合にも使えますか？

PRISMとコーチングは、主にウェルビーイングを高める予防的なアプローチです。心の不調がある場合は、医療機関や専門家に相談し、その支援と並行して活用してください。

一人でも取り組めますか？

はい。毎日1分、5つの問いに一言ずつ答えるPRISMジャーナルから始められます。仲間と問いを共有すると、続けやすくなります。

一般社団法人コーチング心理学協会ではPRISMを学べますか？

はい。Tomorrowmind講座でPRISMの考え方をワーク中心に学べます。レジリエンスやポジティブ心理学、フィードバックの講座でも、関連する力を深められます。法人・団体向けの研修にも対応しています。

講座の日程はどこで確認できますか？

最新の開催日程・料金・申込方法は、協会の講座・イベント一覧（イベントサイト）でご確認ください。

この分野を講座で学ぶと、何ができるようになりますか？

「PRISM×コーチング」の考え方を、質問・傾聴・フィードバックなどの対話の技術として、職場や支援の場で使えるようになることを目指します。知識だけでなく、ペアワークやロールプレイで「できる」まで練習します。

民間資格でも役に立ちますか？

協会の資格は民間資格ですが、新しい研究や時代のニーズを先取りして学べることが強みです。キャリアコンサルタントや公認心理師などの国家資格と組み合わせると、支援の幅が広がり相乗効果が生まれます。

5つの心の力を、毎日の問いで育てる

心に聴く、心に響く、心に効く。「PRISM×コーチング」を「知っている」から「できる」へ。

おすすめ講座診断（無料）→講座・イベント一覧研修おすすめ診断（法人）

監修：一般社団法人コーチング心理学協会｜最終更新日：2026年10月7日
本ページは、講座を提供する団体が作成した解説ページです。研究の紹介は理解のための目安であり、効果を約束するものではありません。

「PRISM×コーチング」を学ぶ無料診断

投稿者プロフィール

一般社団法人コーチング心理学協会事務局

専門監修：一般社団法人コーチング心理学協会
公式：https://www.coaching-psych.com/
イベント：https://www.coaching-psych.com/event/

対人支援のプロフェッショナルを育む、ウェルビーイング向上を目指す、エビデンス・ナラティヴなど科学的・学術的なアプローチベースの実践機関。

一般社団法人コーチング心理学協会とは、心理学を学術的な基盤に、エビデンス（科学）・ナラティヴ（物語）・アダプティブ（適応）を重視して、コーチングを専門的実践として普及・発展させる日本の専門機関です。『コーチング心理学ガイドブック』（北大路書房、2023年）の監訳に携わり、これまでに1万人以上が講座を受講しています。

【協会概要】
コーチングを単なるスキルやテクニックとしてではなく、心理学という学術的基盤、ナラティヴ（物語）に根差した専門的実践（Professional Practice）として捉え、その普及と発展を目指す専門機関。認知行動療法、解決志向アプローチ、ナラティヴ・セラピー、ポジティブ心理学といった信頼性の高い心理学理論をコーチングに応用し、質の高い対話を通じて人々の成長と問題解決を支援する専門家の育成に注力しています。これまで、１万人以上の方に受講頂いている実績がある。学校法人、企業法人など幅広い層に対してい研修会、ワークショップを実施している。

【ミッションとビジョン】
ミッション：コーチング心理学に基づくエビデンスベース（科学的根拠に基づく）のアプローチを社会に普及させ、対人支援の専門性を高めること。
ビジョン：一人ひとりが質の高い対話の力を身につけ、個人、組織、そして社会全体のウェルビーイングと成長に貢献できる世界を創造する。

【主な活動内容】
資格認定講座の開催：専門性と実践力を証明する独自の認定資格講座を体系的に提供。
専門ワークショップの実施：特定のテーマ（ナラティヴ、認知行動など）を深く掘り下げる、実践的なワークショップを随時開催。
書籍の出版・監修：『コーチング心理学ハンドブック』など、専門知識を社会に広めるための出版活動。
法人・団体向け研修：企業や教育機関、医療・福祉施設など、各組織のニーズに合わせた専門的な対話力・コーチング研修を企画・提供。

■ 活動の方針
・「知っている」だけでなく、実際に「できる」専門家を育てます。
・技法の習得にとどまらず、聴く・問う・承認する・伝えるといった人間性のスキルを磨きます。
・参加型・対話型の講座で、自分の考えをアウトプットし、参加者同士で気づきを深めます。
・「落とさない・潰さない」を大切にし、再受講制度やフォローアップで、挫折しない／させない学びを支えます。
・すべての人に、コーチングやカウンセリングのマインドと技術を持ってもらうことを目指しています。

■ ビジョン
一人ひとりが質の高い対話の力を身につけ、個人、組織、そして社会全体のウェルビーイングと成長に貢献できる世界を創造すること。

■ 合言葉
心に聴く、心に響く、心に効く