AIを活用したPDCAモデルスキル診断テスト
AIPDCA ─ AI-assisted PDCA Model Skill Scale

AIを活用したPDCAモデルスキル診断テスト（AIPDCA）は、対話型AIを使いながら、計画を立て、行動し、結果を確かめ、次に活かす力を測る12項目の心理尺度です。AIの知識量や操作の上手さではなく、AIをサイクルを一緒に回す相手として使えているかどうかを見ています。

全12項目で、5段階のうち当てはまるものを選ぶ形式です。おおよそ3分から5分程度で回答できます。すべての項目に答えると結果が表示され、4因子のスコア、総合得点、レーダーチャート、4象限マップ、段階別の詳しい解説が表示されます。

AI_Plan（計画）、AI_Do（行動）、AI_Check（評価）、AI_Act（改善）の4因子です。それぞれ3項目ずつで構成され、各因子3点から15点、総合では12点から60点の範囲になります。PDCAサイクルの4段階にそのまま対応しています。

AIGROW尺度はGROWモデル（目標・現状・選択肢・意思）に対応し、これから何をするかを決める場面を扱います。AIPDCA尺度はPDCAサイクルに対応し、決めたことを回して改善していく場面を扱います。方向を決めたい方はAIGROW、続けて良くしたい方はAIPDCAが目安です。

ありません。この診断は、結果をブラウザや端末に保存する機能、および複数回の結果を集計する機能を持ちません。結果を残したい場合は、CSVまたはPDFでの保存をご利用ください。振り返りの記入欄も設けていません。

そうではありません。得点が低い場合は、その段階でAIをまだ使っていない、あるいは現時点では必要としていない状態を表します。自分の頭で考え、身近な人と相談しながら進めるやり方には、それ自体の強みがあります。結果は優劣ではなく、現在の使い方の違いを示すものです。

横軸が認知（計画＋評価）、縦軸が行動（行動＋改善）です。PDCAは考える力と動く力のどちらかが欠けると止まりやすいため、この2軸で見ると現在地がつかみやすくなります。区分の目安はいずれも16点で、これは各軸の理論的な中間付近にあたります。

参考値として総合得点はM=33.0、SD=11.0（N=1,982）、各因子はM=8.0、SD=3.0を用い、そこから平均と標準偏差に基づいて5段階を設定しています。総合では45点以上がかなり高い、38点以上が高い、28点以上が普通、20点以上が低い、それ未満がかなり低いとなります。

因子別の解説は、4つの段階それぞれについて、あなたの得点段階に応じた内容を表示します。全体のパターンは、4つの得点の組み合わせから読み取れる傾向を、別の角度から述べたものです。両者は連動しておらず、読み比べることで自分の傾向が立体的に見えてきます。

いちばん低い因子から手をつける必要はありません。読んでいて気になった段階、あるいは今の自分の課題と結びついた段階を1つ選ぶほうが続きます。実務では、PlanとCheckが飛ばされやすいことが研究でも報告されているため、そこが手がかりになる場合もあります。

送信されません。回答の集計、グラフの描画、解説の表示はすべてご利用のブラウザの中だけで行われます。画面を閉じると結果は消え、端末にもサーバーにも記録は残りません。

できます。結果画面にある6種類のコピーボタンを押すと、得点と依頼文をまとめたテキストがコピーされます。ChatGPTやClaudeなどに貼り付けてお使いください。強みを探す、行動に落とす、問いを出してもらうなど、目的別に用意しています。

個人の利用は無料です。教育・研究（非営利）の場合も自由にご活用いただけます。ビジネス・商用でご利用の場合は、当協会の資格または関連する資格を取得いただくか、法人契約などが必要になりますので、必ずご連絡をお願いいたします。

適していません。自己申告に基づく尺度は、評価に使われるとわかった時点で回答が変わり、本来測りたいものが測れなくなります。またこの尺度は能力の優劣を判定するものではないため、選抜や査定の材料としては想定していません。

あたりません。この尺度は自己理解を深めるための参考資料であり、医学的な診断や治療の代わりになるものではありません。気分の落ち込みが続くなど心身の状態が気になるときは、AIとの対話ではなく、身近な方や専門の相談窓口にご相談ください。