コーチング心理学に基づくマップアプリを開発　資格者コースの方に進呈予定

コーチング心理学にもとづく次世代マップアプリを開発

― 心理学・ウェルビーイング・行動変容を支援する新しいナビゲーション体験 ―

一般社団法人コーチング心理学協会では，このたび、コーチング心理学にもとづくマップアプリを開発致しました。

本アプリは、認知行動療法，マインドマップ，コンセプトマップ，プロセス・ベースト・セラピーなどからの着想を受けて、自己理解、目標設定、ウェルビーイング向上、行動促進を支援することを目的として設計された、新しい概念のマップアプリです。

各講座で，主に資格者コースの方に進呈する予定です。

近年、心理的健康、キャリア形成、自己成長、地域とのつながりへの関心が高まる一方で、「どこへ行くか」と「どのように生きるか」を統合的に支援するツールは限られていました。

本アプリでは、コーチング心理学、ポジティブ心理学、認知行動アプローチなどの知見を活用し、ユーザーが自身の価値観や目標を明確化しながら、実際の行動につなげられるよう支援します。

【マップアプリの主な特徴】

■ 1.各アプローチにおける目標達成を支援する「心理学ナビゲーション」

ユーザーの目標やテーマ（健康、キャリア、学習、人間関係、ウェルビーイング等）に応じて、行動プランや推奨スポットを提示します。

単なる場所検索ではなく、「自分らしい行動選択」を支援する設計が特徴です。

■ 2. コーチング心理学にもとづく自己探索機能

アプリ内には、コーチング心理学に基づく質問、リフレクション、強み探索、価値観整理などの機能を搭載。

ユーザーは、日常の移動や体験を通じて、自己理解や行動変容を促進できます。

■ 3. ウェルビーイング視点のマッピング

心理的・身体的・社会的ウェルビーイングに関連する場所や活動を可視化。

「回復」「創造性」「学習」「つながり」「リフレッシュ」など、多面的な視点から、自身に合った体験を探索できます。

■ 4. AI連動機能・パーソナル支援（予定）

今後は、AIによる連動機能を導入し、個人の状況、目標、行動傾向に応じたレコメンドやフィードバック機能の開発を予定しています。

【開発背景】

コーチング心理学は、心理学の理論とコーチングの実践を統合し、人々の可能性、目標達成、レジリエンス、ウェルビーイングの向上を支援する学際的領域です。

しかし、その知見は、研修、対人支援、教育、組織開発などで活用されることが多く、日常生活の中で継続的に活用できるツールは十分に存在していませんでした。

本開発では、「心理学を日常の行動デザインへ」という視点から、地図・行動・心理支援を統合するアプリの実現を目指しました。

【今後の展望】

今後は、教育機関、自治体、企業、医療・福祉領域との連携も視野に入れ、地域活性化、健康支援、キャリア形成、発達支援、ウェルビーイング促進への応用を検討しています。

また、研究機関との共同研究を通じて、有効性・妥当性の検証も進める予定です。

【コメント】

「地図は、単なる場所の案内だけではなく、人の可能性や未来への道筋を支援できるツールになり得ます。本アプリを通じて、コーチング心理学の知見を、より身近で実践的な形で社会に届けていきたいと考えています。」

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投稿者プロフィール

徳吉陽河: 徳吉陽河（とくよしようが）は、コーチング心理学研究会・コーチング心理学協会の創設者の一人であり、日本・世界のおけるコーチング心理学のパイオニア。コーチング心理士、公認心理師・キャリアコンサルタント、認定心理士（心理調査）、ポジティブ心理療法士、として教育・医療・福祉・産業分野で活動する専門家。東北大学大学院博士後期課程で研究し、国際コーチング心理学会、国際ポジティブ心理学会など、世界で学び、研究を発表。教育プログラム、心理尺度開発なども専門としている。著書に『ポジティブ大全』『科学的に正しい脳を活かす「問いのコツ」結果を出す人はどんな質問をしているのか?』『ナラティヴ・セラピー BOOK』、『コーチング心理学ガイドブック』『コーチング心理学ハンドブック』などの翻訳書などがあり、科学的なエビデンスと物語（ナラティブ）に基づくコーチングとウェルビーイング教育を推進している。累計4000名のコーチ、カウンセリング実績」（ワークショップを含む）、「累計6000回以上のセミナー実績」以上の実績がある。国土交通省　航空保安大学講師、元東北文化学園大学講師、元仙台医療センター看護学校講師、元若者サポートセンター講師など。教育機関、海外・国外の法人企業などで講師を担当実績がある。学校法人・企業法人・医療法人（リハビリ）など、主に管理職に関わる講師を数多く担当。座右の銘は、「我以外皆我師」、失敗・挫折もたくさんしており、「万事塞翁が馬」大切にしている。「自己肯定感が低いからこそ成長できる」ことを大切にしている。