ポジティブ心理学を取り入れて組織をあるべき姿に導こう!

ポジティブ心理学は、1998年にアメリカ心理学会の元会長マーティン・セリグマン博士が提唱した、比較的新しい心理分野です。「ポジティブ」という単語から、前向きな気持ちだけを取り上げているようなイメージを持たれがちですが、実はそうではありません。ポジティブ心理学は、「生き方」を考えるための心理学です。

ポジティブ心理学ってどんな学問?

ポジティブ心理学ってどんな学問?

ポジティブ心理学は、「私たち一人ひとりの人生や私たちの属する組織や社会のあり方が、本来あるべき正しい方向に向かう状態に注目し、そのような状態を構成する諸要素について科学的に検証・実証を試みる心理学の一領域である」と定義されています。つまり、個人や組織が最適に機能するための科学的研究であると言えます。

さらにポジティブ心理学では、個々の強みを活かしてどのように「幸せ」を実現するか、ということも課題になっています。

「幸せ」とは言っても、嬉しいだけのものではありません。ウェルビーイングと呼ばれる、もっと複雑で本来的な「幸せ」は、1つの尺度で定義できるものではないのです。

ポジティブ心理学を組織やチームに導入するとどうなるのか?

ポジティブ心理学を組織やチームに導入するとどうなるのか?

ポジティブ心理学の個人の「強み」を活かす考え方は、ダイバーシティの推進につながります。社員それぞれが、自分の強みを活かして持てる能力を出し合い、弱みを補い合うことで、「チーム」として最前のパフォーマンスを出すことができるようになります。

これまでは、組織のメンバーには全員が同じことを均質にできることが求められてきましたが、時代は変化し、互いが強みを発揮し弱みを補い合うことができる新たな組織づくりが求められています。

ポジティブ心理学では、各々の「強み」を組織の中でどのように活かし合うかという点についても、研究が行われています。

一般社団法人コーチング心理学協会では、ポジティブ心理学・健康心理学・教育心理学・社会心理学・コミュニケーション心理学などの手法を応用した「コーチング心理学」の知識を学ぶことができるセミナーを開催しています。

組織運営が上手くいかずにお悩みの管理職の方などは、セミナーに参加してみてはいかがでしょうか?

セミナーに参加することで、自己成長・自己実現・生活や仕事における幸福感及びQOLの向上や、専門的な能力の開発、パフォーマンスの向上などが期待できます。興味がある方は、お気軽にお問い合わせください。

ポジティブ心理学のセミナーに参加するなら一般社団法人コーチング心理学協会

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【2019年5月11日&12日】解決志向療法と解決志向コーチング基本講座

コーチング心理学協会の「解決志向コーチング(Solution focused Coaching)は,解決志向療法,エリクソン心理療法,NLP心理学,ポジティブ心理学を日常生活や仕事などに統合し,人生や仕事の活性化に役立てます。解決志向コーチングでは,コンサルティングに関わる内容も含まれています。そのため,コンサルティング心理士に関わる講座となっております。

基本講座なので,初心者歓迎致します。

アクティブラーニングを採用した理論と実践の両方を兼ねた講座となっており、心理尺度などチェックリスト,ワークシートやカードゲームなどを使い、解決志向療法と解決志向コーチングの基礎を効果的に習得していきます。