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感覚統合理論と発達障害支援コーチング入門講座　認定資格取得の参考に

2025年6月21日 / 最終更新日 : 2025年6月23日徳吉陽河 column3

感覚統合理論と発達障害支援コーチング入門講座　認定資格取得の参考に

感覚統合理論（Sensory Integration Theory）は、アメリカの作業療法士であるA. ジーン・エアーズ博士によって提唱された理論で、私たちの脳が視覚・聴覚・触覚・前庭感覚（バランス）・固有受容感覚（筋肉や関節の感覚）など、さまざまな感覚情報を統合し、適切な行動や反応を導く仕組みを説明するものです。

ここでは、発達障害支援コーチングにどのように役立てられるか考察・検討しています。

コンテンツ一覧

感覚統合理論のポイント

感覚は脳の栄養素
感覚情報は、脳の発達や学習、行動にとって不可欠な「材料」とされます。
統合とは“ミックス”すること
異なる感覚（例：目で見たもの＋体の動き）を脳が組み合わせて、状況を正しく理解し、行動に移す力を育てます。
発達の土台を支える
特に子どもの発達において、感覚統合がうまくいかないと、集中力の低下、運動のぎこちなさ、感覚過敏や鈍麻などが見られることがあります。

感覚統合療法とは？

この理論に基づいて行われる支援が感覚統合療法です。ブランコ、トランポリン、ボールプールなどの遊びを通じて、子どもが楽しみながら感覚を調整し、発達を促すことを目的としています。

エアーズ博士の言葉：「やりたいことがあり、それができる存在となり、環境の要請に対して満足感を持って反応し、自己を意味ある存在に導くようになること」

感覚統合理論をさらに深く掘り下げてみましょう。これは単なる「感覚の整理」ではなく、脳が感覚情報を統合し、適切な行動や学習、社会的適応を可能にする神経プロセスを指します。

🧠 感覚統合理論の中核

アメリカの作業療法士 A. ジーン・エアーズ博士 によって提唱されたこの理論は、以下のような前提に基づいています：

感覚は脳の栄養：視覚・聴覚・触覚・前庭感覚（バランス）・固有受容感覚（筋肉や関節の感覚）などが、脳の発達や行動の基盤を形成。
統合とは“ミックス”：異なる感覚を脳が組み合わせ、意味ある行動や反応を生み出す。
発達の土台：感覚統合がうまくいかないと、学習、運動、情緒、社会性に影響が出ることがある。

🧩 感覚統合のプロセス

入力：視覚・聴覚・触覚・前庭覚・固有覚などの感覚情報が脳に送られる。
統合：脳幹や大脳皮質で情報が整理・統合される。
出力：適切な運動、言語、情緒的反応として表出される。
適応反応：環境に対して柔軟に反応できるようになる。

🛝 感覚統合療法の実践例

ジャングルジム：視覚と固有覚を組み合わせて、手足の位置や力加減を調整。
ボールプール：触覚・圧覚・前庭覚を刺激し、安心感や身体認識を高める。
トランポリン：バランス感覚と筋肉の協調性を育てる。

🌱 効果と目的

集中力・注意力の向上
感覚過敏や鈍麻の緩和
運動能力や姿勢制御の改善
社会的スキルや自己肯定感の向上

感覚統合理論と発達障害は、非常に密接な関係があります。特に、自閉スペクトラム症（ASD）、注意欠如・多動症（ADHD）、**学習障害（LD）**などの発達障害を持つ子どもたちには、感覚統合のつまずきが見られることが多いとされています。

🔄 感覚統合のつまずきがもたらす影響

感覚統合がうまくいかないと、以下のような困りごとが日常生活に現れます：

感覚過敏・鈍麻：音や光、触覚に過剰に反応したり、逆に反応が鈍かったりする。
集中力の低下：周囲の刺激に注意が向きすぎて、授業や会話に集中できない。
運動のぎこちなさ：縄跳びやボール投げ、文字を書くなどの動作が苦手。
対人関係の困難：感覚の違いから、友達との遊びやルール理解が難しくなる。
情緒の不安定さ：刺激に圧倒されて癇癪を起こしたり、気分の切り替えが難しい。

🧠 発達障害との関係性

感覚統合の問題は、発達障害の「中核症状」ではありませんが、二次的な困難や行動の背景にある要因として非常に重要です。たとえば：

ASDの子どもは、聴覚や触覚に過敏で、集団生活にストレスを感じやすい。
ADHDの子どもは、前庭覚や固有覚の調整が難しく、じっとしていられない。
LDの子どもは、視覚や触覚の統合がうまくいかず、読み書きに困難を抱えることがある。

🛠 支援の方向性

感覚統合の視点を取り入れることで、発達障害のある子どもたちに対してより効果的な支援が可能になります：

感覚プロフィールの把握（どの感覚に過敏・鈍麻があるか）
環境調整（静かな空間、素材の工夫、感覚刺激の調整）
感覚統合遊び（ブランコ、トランポリン、バランス遊びなど）
成功体験の積み重ね（「できた！」を引き出す支援）

感覚統合の視点を持つことで、発達障害のある子どもたちの「なぜその行動をするのか？」という理解が深まり、より温かく、的確な支援につながります。

感覚統合理論を前向きに活用する

感覚統合理論を前向きに活用するには、「困りごとを減らす」だけでなく、子どもの可能性や強みを引き出す視点を持つことがとても大切です。以下のような方法で、ポジティブな支援につなげることができます：

🌱 1. 「できること」から始める

感覚統合の視点で子どもの得意な感覚や動きを見つけ、それを起点に活動を広げていきます。たとえば、ジャンプが好きならトランポリンを通じて前庭覚を育てるなど、楽しさを軸にした支援が効果的です。

🎯 2. 成功体験を積み重ねる

「やってみた → できた！」という体験は、自己肯定感を育てます。感覚統合遊びは、小さな成功を積み重ねやすいので、子どもが自信を持ちやすくなります。

🧩 3. 感覚の違いを「個性」として尊重する

感覚の過敏さや鈍さを「困りごと」ではなく、「その子らしさ」として受け止めることで、安心できる環境づくりが可能になります。たとえば、静かな空間や柔らかい素材を用意するなど、感覚に合った配慮が前向きな関わりにつながります。

🛝 4. 遊びを通じて自然に育てる

感覚統合は「訓練」ではなく、「遊び」の中で育つもの。ブランコ、泥んこ遊び、風船バレーなど、子どもが夢中になれる活動を通じて、感覚の調整力や身体の使い方が自然と育ちます。

🤝 5. 周囲の大人が「応援者」になる

保護者や支援者が「この子にはこんな素敵な感覚の世界があるんだ」と理解し、共に楽しむ姿勢を持つことで、子どもはより安心して自分を表現できるようになります。

感覚統合理論は、「できないことを直す」ためのものではなく、その子の世界を理解し、可能性を広げるためのレンズ捉えるのが良さそうです。

感覚統合理論を発達障害支援コーチングに応用する際の重要なポイント

感覚統合理論を発達障害支援コーチングに応用する際の重要なポイントは、**「感覚の特性を理解し、それに基づいた環境調整と行動支援を行うこと」**です。以下に、特に押さえておきたい観点を整理してみました。

🌟 1. 感覚の違いを“特性”として捉える

発達障害のある子どもは、感覚過敏（例：音や光に敏感）や感覚鈍麻（例：痛みに気づきにくい）など、感覚処理に独自の傾向を持っています。これを「問題」ではなく「特性」として理解することが、支援の第一歩です。

🧠 2. 感覚統合の状態をアセスメントする

どの感覚に過敏・鈍麻があるか（触覚、前庭覚、固有覚など）
どのような場面で困りごとが出るか（教室、家庭、遊びなど）

これらを観察・記録し、感覚プロフィールを把握することが、コーチングの土台になります。

🛠 3. 感覚に合った環境調整と支援

触覚過敏 → タグのない服、柔らかい素材の使用
聴覚過敏 → ノイズキャンセリングヘッドホンの活用
前庭覚の不安定さ → ブランコやトランポリンでの遊びを取り入れる

こうした調整により、子どもが安心して活動できる環境を整えます。

🎯 4. 「できた！」を引き出すコーチング

感覚統合療法では、**「やりたい → やってみる → できた！」**という成功体験の積み重ねが重要です。コーチングでも、子どもが自分の感覚に合った方法で成功体験を得られるように導くことがカギとなります。

🤝 5. 保護者・支援者との連携

感覚の特性は家庭や学校など、場面によって現れ方が異なります。保護者や教師と連携し、一貫した支援方針を共有することが、子どもの安心感と成長につながります。

感覚統合理論に関わる理論や領域は何か？

🧠 1. 神経生理学（Neurophysiology）

感覚統合理論の基盤には、脳の構造と機能に関する神経生理学的知見があります。特に脳幹（中脳・橋・延髄）や小脳が、感覚情報の統合と運動制御に重要な役割を果たします。

🧩 2. 発達理論（Developmental Theories）

ピアジェの認知発達理論や、ヴィゴツキーの社会文化的発達理論などは、感覚運動体験が認知や社会性の発達に与える影響を説明する上で重要です。特にピアジェの「感覚運動期」は、感覚と運動の統合が知的発達の出発点であるとされます。

🏃‍♂️ 3. 感覚処理理論（Sensory Processing Theory）

ウィニ・ダン（Winnie Dunn）による感覚処理モデルは、感覚統合理論を発展させたもので、**感覚刺激への反応傾向（過敏・鈍麻・探求など）**を4つのパターンに分類し、個人の感覚プロフィールを理解する枠組みを提供します。

🧘‍♀️ 4. 身体志向アプローチ（Body-Oriented Approaches）

フェルデンクライス・メソッドやアレクサンダー・テクニークなど、身体の感覚と動きを通じて自己調整を促す方法論も、感覚統合と共通する視点を持っています。

フェルデンクライス・メソッド（Feldenkrais Method）とは、「心地よい動き」を通じて脳と身体のつながりを再教育し、より自然で効率的な動作や自己認識を高める学習法です。1940年代に物理学者で柔道家でもあったモーシェ・フェルデンクライス博士によって開発されました。

🧠 フェルデンクライス・メソッドの概要

項目	内容
目的	身体の無意識な癖や緊張を解き、より楽で効率的な動きを学ぶ
アプローチ	ゆっくり・やさしく・注意深く動くことで、脳に新しい動きの選択肢を与える
効果	姿勢改善、痛みの軽減、柔軟性向上、ストレス緩和、自己イメージの向上など
対象	子どもから高齢者、アスリート、アーティスト、リハビリ中の方まで幅広く対応可能
レッスン形式	・グループレッスン（ATM：Awareness Through Movement）・個人レッスン（FI：Functional Integration）

このメソッドのユニークな点は、「正しい動き」を教えるのではなく、自分にとって最も自然で快適な動き方を“気づき”を通して再発見することにあります。そのため、筋力や柔軟性に自信がない人でも無理なく取り組めるのが魅力です。

フェルデンクライス・メソッドの具体的な実践法は、**「動きを通して気づきを得る」**ことを目的とした、非常にユニークでやさしい身体学習のアプローチです。以下に、初心者でも取り組みやすい実践方法をまとめました。

🧘‍♀️ フェルデンクライス・メソッドの基本的な実践ステップ

ステップ	内容・やり方
1. 静かに横になる	仰向けや横向きなど、楽な姿勢で床に横たわり、身体の接地感や呼吸に意識を向ける。
2. 小さく・ゆっくり動く	例：頭を左右にゆっくり転がす、骨盤をわずかに傾けるなど、最小限の動きで感覚を探る。
3. 違いを感じる	動きの前後で身体の感覚（左右差、重さ、呼吸の深さなど）に注意を向け、変化を観察する。
4. バリエーションを試す	同じ動きを少しずつ変えてみる（速さ、方向、呼吸との連動など）ことで、脳に新しい選択肢を与える。
5. 休憩を挟む	動きの合間に「休む時間」を取り入れ、脳が情報を統合する余白をつくる。

💡 実践のポイント

「正しく動く」より「気づく」ことが大切
痛みや無理はNG。心地よさを優先
動きは“最小限”でOK。むしろ小さいほど効果的
比較や評価をせず、ただ観察する

このメソッドは、赤ちゃんが動きを学ぶように、試行錯誤を通じて脳に新しい動きの選択肢を与えることが目的です。
その結果、姿勢や呼吸が楽になったり、心の緊張がほぐれたりと、身体と心の両面に変化が現れます。

アレクサンダー・テクニーク（Alexander Technique）とは、身体の無意識な緊張や癖に気づき、それをやめることで、より自然で効率的な動きや自己の使い方を学ぶ心身技法です。俳優であり教育者でもあったF.M.アレクサンダーによって19世紀末に開発されました。

🧠 アレクサンダー・テクニークの概要

項目	内容
目的	不必要な緊張や習慣的な動作を抑制し、身体の本来の調和を取り戻す
特徴	「やめること（Inhibition）」と「方向づけ（Direction）」に重点を置く
効果	姿勢改善、慢性痛の軽減、呼吸や発声の改善、パフォーマンス向上など
対象	音楽家、俳優、アスリート、リハビリ中の方、日常生活の質を高めたい人など幅広い層
レッスン形式	・個人レッスン（教師の手によるガイド）・グループレッスン（動きを通じた気づき）

このメソッドは「正しい姿勢を取る」のではなく、“自分の使い方”を再学習するプロセスです。たとえば、声が出にくい、肩こりが治らない、緊張しやすい…そんな悩みの背景にある“無意識の癖”に気づくことで、根本的な改善が期待できます。

アレクサンダー・テクニークの具体的な実践方法は、「正しい姿勢を取る」ことではなく、“不必要な緊張をやめる”ことに気づく練習です。
以下に、初心者でも取り組める基本的な実践ステップを紹介します。

🧘‍♀️ アレクサンダー・テクニークの基本的な実践方法

ステップ	内容・やり方
1. 気づく	立つ・座る・歩くなど日常の動作中に、自分の身体の緊張や癖に「気づく」ことから始めます。例：肩に力が入っていないか？呼吸が浅くなっていないか？
2. やめる（抑制）	何かをしようとする前に、無意識の反応（力み・姿勢の固定）を「やめる」意識を持ちます。すぐに動かず、まず“待つ”ことが大切です。
3. 方向づけ	「頭は前へ上へ」「背骨は長く広く」など、身体の各部位に対して意識的に“方向”を与えます。これはイメージでOK。
4. 動作に応用	立つ・座る・歩く・話すなどの動作を、上記の気づきと方向づけを保ちながら行います。動きはゆっくり・丁寧に。
5. ハンズオン（教師とのレッスン）	専門の教師が手で触れながら、身体の使い方をガイドしてくれる個人レッスンも効果的です。

このメソッドの魅力は、「何かを“する”」よりも「“やめる”ことで自然な動きが戻る」という逆説的なアプローチにあります。
たとえば、椅子から立ち上がるときに「よいしょ」と力を入れる代わりに、**“力を抜いて立つ”**ことを意識するだけで、驚くほど軽やかに動けるようになります。

フェルデンクライス・メソッドと同様に、**「気づき」や「選択肢の拡大」**を重視する点が特徴的です。

🧒 5. 作業療法（Occupational Therapy）

感覚統合理論は、作業療法の中でも特に小児領域で活用されており、**「遊びを通じた発達支援」**という実践的枠組みと深く結びついています。これらの理論は、感覚統合の理解をより深め、発達支援や教育、リハビリテーションの現場での応用を可能にしています。

感覚統合理論とポジティブ心理学、ウェルビーイングを活用したアプローチ

感覚統合理論とポジティブ心理学を組み合わせることで、子どもの発達支援や教育において「困りごとの軽減」だけでなく、強みや可能性を引き出す前向きなアプローチが可能になります。以下にその統合的な活用方法をまとめてみました。

🌈 感覚統合理論 × ポジティブ心理学の統合アプローチ

観点	感覚統合理論の視点	ポジティブ心理学の視点	統合的アプローチの例
目的	感覚の調整と適応反応の促進	強み・幸福感・レジリエンスの育成	感覚特性を活かして「できる」を増やす
評価	感覚プロフィールの把握	強み診断（VIAなど）	感覚と強みの両面から子どもを理解
支援方法	感覚統合遊び（ブランコ、トランポリンなど）	フロー体験、感謝ワーク、目標設定	「楽しい」「得意」を軸にした遊びと学び
関係性	安心できる環境づくり	ポジティブな関係性・承認	子どもが「受け入れられている」と感じる関わり
成果の指標	行動の安定、感覚の調整力	主体性、自己肯定感、幸福感	「できた！」「楽しい！」の積み重ね

🌱 実践のヒント

「好き」を起点にする
例：ジャンプが好き → トランポリンで前庭覚を育てながら達成感を得る。
「できた！」を言語化する
例：「今日は最後まで座って話を聞けたね！」と具体的に承認。
「強み」と「感覚特性」をつなげる
例：触覚に敏感で繊細な子 → 美術やクラフトで集中力と創造性を発揮。

このように、感覚統合理論が「身体と脳の調整力」を育て、ポジティブ心理学が「心のしなやかさと強み」を育てることで、子どもたちはより自分らしく、前向きに成長していけます。

感覚統合理論・ポジティブ心理学・ウェルビーイングの3つを統合

感覚統合理論・ポジティブ心理学・ウェルビーイングの3つを統合すると、子どもの発達支援や教育、福祉の現場で「困りごとの軽減」だけでなく、その子らしさを活かした前向きな成長支援が可能になります。以下にその統合的アプローチのポイントをまとめてみました。

🌱 1. 理論の役割とつながり

理論	主な視点	子どもへの応用
感覚統合理論	感覚情報の統合と適応反応	感覚特性に合った遊びや環境で「安心」と「できた！」を育てる
ポジティブ心理学	強み・幸福・レジリエンスの育成	「好き」「得意」を起点に自己肯定感を高める
ウェルビーイング	心身・社会的な満足と充実	感覚・感情・関係性のバランスを整え、いきいきと生きる力を育む

🎯 2. 統合的アプローチの実践例

感覚統合 × フロー体験
例：トランポリンで夢中になって遊ぶ → 前庭覚の調整＋没入感（Engagement）
感覚特性 × 強み探し
例：触覚に敏感で繊細な子 → 美術やクラフトで創造性を発揮
「できた！」体験 × PERMAのA（達成）
例：苦手だったブランコに挑戦 → 小さな成功が自己効力感と幸福感につながる
安心できる環境 × Meaning（人生の意味）
例：その子の「好き」や「大切にしていること」を尊重し、活動に反映する

🌈 3. 支援者の姿勢

「困っている子」ではなく、「可能性を秘めた子」として見る
感覚の違いを“個性”として尊重し、強みとつなげる
子どもと共に「喜び」「達成」「つながり」を感じる関係性を築く

感覚統合理論をベースにした発達障害支援コーチング

感覚統合理論をベースにしたポジティブな発達障害支援コーチングでは、子どもの「感覚の特性」や「強み」に焦点を当てながら、前向きな関わりを築く質問がとても効果的です。以下に、目的別に活用しやすい質問例をまとめました。

🌱感覚の気づきを促す質問

子ども自身や保護者が「どんな感覚が得意・苦手か」に気づくための問いです。

「どんなときに“気持ちいい”って感じる？」
「音やにおいで“びっくりする”ことってある？」
「どんな服や素材が好き？逆に苦手なものはある？」
「遊んでいて“落ち着く”ときって、どんなとき？」

🎯強みと成功体験を引き出す質問

感覚特性を活かした「できた！」の経験を言語化し、自己肯定感を育てます。

「最近、自分で“うまくできた！”って思ったことはある？」
「どんな遊びや活動が“楽しい”って感じる？」
「それをやっているとき、どんな気持ちだった？」
「そのとき、体はどんなふうに動いていた？」

🧩感覚と感情のつながりを探る質問

感覚刺激と情緒の関係を理解し、安心できる環境づくりに役立てます。

「うるさい場所にいると、どんな気持ちになる？」
「触られると“くすぐったい”とか“嫌だ”って思うことある？」
「静かな場所とにぎやかな場所、どっちが落ち着く？」
「疲れたとき、どんなことをすると元気になる？」

🤝未来志向・自己決定を促す質問

子どもが自分の感覚や行動を理解し、主体的に選べるように導きます。

「もっと“やってみたい”ことってある？」
「“こうだったらいいな”って思う毎日の過ごし方は？」
「自分の“得意”を使って、誰かの役に立てるとしたら？」
「“安心できる場所”って、どんなところだと思う？」

これらの質問は、子ども自身の感覚や感情に気づき、**「自分らしく生きる力」**を育てるための対話の入り口になります。

感覚統合理論をベースにしたポジティブな発達障害支援コーチングで活用できる質問

感覚統合理論をベースにしたポジティブな発達障害支援コーチングで活用できる質問を、目的別に以下のように表にまとめました：

質問の目的	具体的な質問例
感覚の気づきを促す	・どんなときに「気持ちいい」と感じる？・どんな音やにおいが気になる？・好きな服の素材は？苦手なものは？
強み・成功体験を引き出す	・最近「うまくできた！」と思ったことは？・どんな遊びが楽しい？・そのとき、どんな気持ちだった？
感覚と感情のつながりを探る	・うるさい場所にいると、どんな気持ちになる？・触られるのは好き？苦手？・疲れたとき、何をすると落ち着く？
未来志向・自己決定を促す	・もっとやってみたいことはある？・「こうだったらいいな」と思う毎日は？・自分の得意を活かしてできることは？

これらの質問は、子ども自身の感覚や感情に気づき、**「自分らしく生きる力」**を育てる対話のきっかけになります。

🌟 ポジティブなジーン・エアーズ博士の名言

“Every child has the potential to learn, grow, and succeed — when we understand how they experience the world.”
「すべての子どもは学び、成長し、成功する可能性を持っています──私たちがその子の世界の感じ方を理解できれば。」

“When we give children the right support, they discover their own strength.”
「適切な支援を与えれば、子どもたちは自分の中にある力を見つけ出します。」

“Play is the work of childhood, and through play, children build their future.”
「遊びは子どもにとっての仕事であり、遊びを通して子どもたちは自分の未来を築いていきます。」

“What may look like a problem, may be the beginning of a new kind of learning.”
「一見問題に見えることも、新しい学びの始まりなのかもしれません。」

投稿者プロフィール

徳吉陽河

徳吉陽河（とくよしようが）は、コーチング心理学研究会・コーチング心理学協会の創設者の一人であり、日本・世界のおけるコーチング心理学のパイオニア。コーチング心理士、公認心理師・キャリアコンサルタント、認定心理士（心理調査）、ポジティブ心理療法士、として教育・医療・福祉・産業分野で活動する専門家。東北大学大学院博士後期課程で研究し、国際コーチング心理学会、国際ポジティブ心理学会など、世界で学び、研究を発表。教育プログラム、心理尺度開発なども専門としている。著書に『ポジティブ大全』『科学的に正しい脳を活かす「問いのコツ」結果を出す人はどんな質問をしているのか?』『ナラティヴ・セラピー BOOK』、『コーチング心理学ガイドブック』『コーチング心理学ハンドブック』などの翻訳書などがあり、科学的なエビデンスと物語（ナラティブ）に基づくコーチングとウェルビーイング教育を推進している。累計4000名のコーチ、カウンセリング実績」（ワークショップを含む）、「累計6000回以上のセミナー実績」以上の実績がある。国土交通省　航空保安大学講師、元東北文化学園大学講師、元仙台医療センター看護学校講師、元若者サポートセンター講師など。教育機関、海外・国外の法人企業などで講師を担当実績がある。学校法人・企業法人・医療法人（リハビリ）など、主に管理職に関わる講師を数多く担当。座右の銘は、「我以外皆我師」、失敗・挫折もたくさんしており、「万事塞翁が馬」大切にしている。「自己肯定感が低いからこそ成長できる」ことを大切にしている。