【認定マインドフルネス・カウンセラー】養成講座

＊2023年6月17,18日　開催決定（土・日）両日とも9:00~17:30
＊追加開催決定

＊神回と評価いただき、専門家も訪れる講座です。こちらの講座は、最新の科学技術に基づくマインドフルネス、瞑想法、呼吸法、カウンセリング技法、認知行動療法、ポジティブ認知行動療法、ポジティブ心理学やコーチング心理学を活用したワークショップとなります。NHKなど様々な番組で紹介され，Google，Appleなどの外資系企業で採用されている「マインドフルネス」は，アジアの瞑想法を元にして構築された手法であり，今では，「認知行動療法」「認知心理学」，「ポジティブ心理学」などにも活用され，脳科学的にも検証が行われています。

マインドフルネスは，アメリカ心理学会（APA）がストレスに有効であると認めており，ストレスの低減，健康，幸福観など幅広く活用されています。そこで，国内外の最新情報・マニュアルを基に，ポジティブな視点でのマインドフルネスをカウンセリング場面に活用するワークの練習を行います。初心者の方でも活用できるようにワークシートを利用してワークを行います。

ライス大学，シドニー大学，ペンシルバニア大学などの世界的なアプローチを活用したワークショップであり，日本語でわかりやすく説明致します。

マインドフルネスに関わる「理論」など「心理テスト」などもいくつかご紹介致します。また，「マインドフルネス」の理解が高まるように，「フレームワーク」や「理論」などを紹介致します。さらに，アクティブラーニングの一環として，マインドフルネスの理論や技法を活用した「カードゲーム」を利用して，マインドフルネスを学び，実践に活かします。その他，マインドフルネスの問題や課題について触れ，その対処法も学びます。

今回は，マインドフルネスをカウンセリングに活用する基本的な技法を学びます。

＊現在は、オンライン講座で展開しております。

★【1日目】マインドウルネスの基本とカウンセリングへの活用の基本編　瞑想だけでは終わらない方法とは？

※2日間修了されると，認定「マインドフルネス・カウンセラー（Basic）」として認定を受けることができます。

【キーワード】：ポジティブ心理学，カウンセリング心理学，イメージ技法，マインドフルネス，集中力，瞑想法，呼吸法，コーチング心理学

【講習費】：銀行振込　クレジット払い　コンビニ払いなど
※当日，領収証を発行致します。

【キャンセル規定】
※カラー印刷などを行うことから，資料の準備が必要であるため，
キャンセルは資料作成のため，1週間前まで有効とさせて頂きます。

一般社団法人　ポジティブ心理カウンセラー協会事務局
事務局　offer@positive-counselor.org
http://positive-counselor.org/