30日間の問いカレンダー｜毎日1つ、机に置いて使う

Q: 問いは毎日どう決まっていますか？

日付そのものを種にして決めています。したがって、同じ日であれば誰が見ても同じ問いが表示され、翌日には必ず変わります。ランダムではないため、研修などで「今日の問い」を共有することができます。

Q: 印刷して配ってよいですか？

研修・授業・チームの1on1など、非営利の実務利用であれば自由に印刷してお使いください。出典として当ガイドのURLを添えていただけると助かります。有償の商品として再配布する場合はご相談ください。

Q: 30日で問いは重複しますか？

問いの総数は30を超えているため、通常は重複しません。ただし配置の都合で同じ問いが再度現れる場合があり、その際は「再掲」と表示されます。同じ問いを別の日に考えることには意味があるため、除外はしていません。

Q: 30日を1周したあとはどうしますか？

「次の30日」ボタンで先の期間を表示できます。ただし、より役に立つのは同じ問いに繰り返し戻ることです。3か月前に書いた答えと今日の答えを比べると、変化がそのまま記録になります。

使い方 1日1つ。印刷して、目に入る場所に置いてください。 問いは日付そのものから決まります。同じ日なら誰が見ても同じ問いになるので、チームで同じ問いを共有できます。面談の直前に1つ引く、朝のミーティングで読み上げる、研修の配布資料にする——そのまま使える形にしてあります。

30日間のカレンダー

—1日1問・日付から自動で決まります

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※ 印刷すると、ボタンや案内文は省かれ、日付と問いだけの一覧になります。A4で2〜3枚です。

保存した問いを持ち帰る

ガイドTOPの「今日の問い」で☆を押して保存した問いを、ここに集めて印刷できます。研修の振り返り資料や、自分用のカードとして使ってください。

4つの使い方

自分に向けて、1日1問

朝か夜、決まった時間に1問だけ読む。答えを書かなくても構いません。読むだけで、その日の見え方が少し変わることがあります。続ける条件については実行意図の作り方を参照してください。

面談の直前に、1つ引く

「今日はこの問いを1回だけ使ってみる」と決めて面談に入る。問いの引き出しは、使った回数でしか増えません。

チームで、同じ問いを共有する

問いは日付から決まるため、全員の画面に同じものが出ます。朝のミーティングで読み上げる、1on1の冒頭に共通の問いとして置く、といった使い方ができます。

研修の配布資料にする

印刷してそのまま配れます。研修後に「30日続けてみる」という形にすると、学んだ直後で終わらせない設計になります。効果測定の設計と組み合わせると、変化を記録できます。

問いは、多ければよいわけではありません1回の面談で使う問いは、多くても数個で十分です。問いを次々に重ねると、相手は考える時間を失います。このカレンダーの目的は、問いの数を増やすことではなく、いつも同じ問いばかり使っている状態から抜けることです。質問の選び方は基本スキルを参照してください。

よくある質問

問いは毎日どう決まっていますか？

日付そのものを種にして決めています。同じ日であれば誰が見ても同じ問いが表示され、翌日には必ず変わります。ランダムではないので、研修やチームで「今日の問い」を共有できます。

印刷して配ってよいですか？

研修・授業・チームの1on1など、非営利の実務利用であれば自由にお使いください。出典として当ガイドのURLを添えていただけると助かります。有償の商品として再配布される場合は、お問合せからご相談ください。

30日で問いは重複しますか？

問いの総数は30を超えているため、通常は重複しません。配置の都合で同じ問いが再度現れる場合は「再掲」と表示されます。同じ問いを別の日に考えることには意味があるため、除外はしていません。

30日を1周したあとはどうしますか？

「次の30日」で先の期間を表示できます。ただし、より役に立つのは同じ問いに繰り返し戻ることです。3か月前の答えと今日の答えを比べると、その差がそのまま変化の記録になります。

保存した問いはどこに残りますか？

ご覧のブラウザの中だけに残ります。サーバーには送信されず、当協会が内容を見ることはできません。別の端末やブラウザでは表示されないため、必要な場合は印刷して保管してください。

30日間の問いカレンダー