2026年5月19日 / 最終更新日 : 2026年5月20日徳吉陽河 Scale

リーダーシップスキル自己効力感尺度（心理テスト）

リーダーシップスキル自己効力感尺度診断

リーダーシップスキル自己効力感尺度

あなたが組織やグループを変革へと導く際に感じる自信（自己効力感）を可視化し、あなたらしいリーダーシップを発揮するためのヒントを探ります。

テストの基本方針と回答方法

このテストは、「成長・発展・学び」をコンセプトにした、心理学およびデータ解析に基づく心理尺度です。ポジティブ心理学・コーチング心理学・心理的安全性の知見を踏まえ、すべての回答に対してポジティブなフィードバックを提供します。

以下の各項目について、ご自身の状態に最も当てはまる番号を選択してください。深く考えすぎず、直感でお答えください。

結果の保存とAI活用（プロンプト生成）

結果テキストのコピー・AI連携

リーダーシップスキル自己効力感尺度診断結果

【大切なお知らせ】

このテスト結果は自己理解を深めるための一つのツールであり、あなた自身を決定づけるものではありません。最終的に意思決定を行い、行動していくのはあなた自身です。結果は成長や学びへのヒントとして、リラックスしてご覧ください。人間を中心とし、あなたの尊厳と心理的安全性を何より大切に考えています。

総合リーダーシップスキル自己効力感

/ 60

12 36 (平均) 60

因子別バランス (レーダーチャート)

リーダーシップスキル自己効力感尺度とは

自己効力感（Self-Efficacy）とは、心理学者アルバート・バンデューラが提唱した「ある状況下で必要な行動をうまく遂行できると、自分自身の可能性を信じる認知」のことです。本尺度は、Paglis & Green (2002) の研究パラダイムを背景としており、単なる日常業務の管理能力ではなく、「組織に変革（チェンジ）をもたらし、新しい未来へ導くためのモチベーションと自信」に焦点を当てています。

現状を打破し新しい目標を掲げる「方向性」、人々の心を動かし変革への支持を取り付ける「同意」、そして変革の過程で必ず立ちはだかる壁を打ち破る「障害の克服」という、変革型リーダーシップの源泉を可視化します。結果が控えめであっても、それは「現状の安定を支える役割に注力している状態」や「変革に向けた準備期間」である可能性があり、優劣を示すものではありません。自己受容を深め、今後の成長に繋げるためのポジティブな対話の素材としてご活用ください。

各因子の詳細解説とフィードバック

総合的な分析と成長のヒント

リーダーシップ・ジャーニー（あなたの物語）

このテスト結果は自己理解を深めるための一つのツールであり、すべてを決定づけるものではありません。結果は参考として活用し、他者との対話や日々の行動を振り返ることが大切です。

また、このテストは心理学・統計学に基づくものであり、医学的な診断とは異なります。あくまでも行動の指針として参考にしてください。

【統計情報】

平均年齢：45歳　SD＝14　N=2164　各α係数≧0.89

【引用・参考文献】

Paglis, L. L., & Green, S. G. (2002). Leadership self-efficacy and managers’ motivation for leading change. Journal of Organizational Behavior, 23, 215–235.
徳吉陽河（2024）. 科学的に正しい脳を活かす「問いのコツ」結果を出す人はどんな質問をしているのか?　総合法令出版
徳吉陽河（2023）. ポジティブ大全　総合法令出版
コーチング心理学ガイドブック　北大路書房
一般社団法人コーチング心理学協会資料 / 一般社団法人ポジティブ心理カウンセラー協会資料

投稿者プロフィール

徳吉陽河: 徳吉陽河（とくよしようが）は、コーチング心理学研究会・コーチング心理学協会の創設者の一人であり、日本・世界のおけるコーチング心理学のパイオニア。コーチング心理士、公認心理師・キャリアコンサルタント、認定心理士（心理調査）、ポジティブ心理療法士、として教育・医療・福祉・産業分野で活動する専門家。東北大学大学院博士後期課程で研究し、国際コーチング心理学会、国際ポジティブ心理学会など、世界で学び、研究を発表。教育プログラム、心理尺度開発なども専門としている。著書に『ポジティブ大全』『科学的に正しい脳を活かす「問いのコツ」結果を出す人はどんな質問をしているのか?』『ナラティヴ・セラピー BOOK』、『コーチング心理学ガイドブック』『コーチング心理学ハンドブック』などの翻訳書などがあり、科学的なエビデンスと物語（ナラティブ）に基づくコーチングとウェルビーイング教育を推進している。累計4000名のコーチ、カウンセリング実績」（ワークショップを含む）、「累計6000回以上のセミナー実績」以上の実績がある。国土交通省　航空保安大学講師、元東北文化学園大学講師、元仙台医療センター看護学校講師、元若者サポートセンター講師など。教育機関、海外・国外の法人企業などで講師を担当実績がある。学校法人・企業法人・医療法人（リハビリ）など、主に管理職に関わる講師を数多く担当。座右の銘は、「我以外皆我師」、失敗・挫折もたくさんしており、「万事塞翁が馬」大切にしている。「自己肯定感が低いからこそ成長できる」ことを大切にしている。