2025年6月20日 / 最終更新日 : 2026年10月7日一般社団法人コーチング心理学協会事務局 TOPIC

アート・インクワイアリーの国際事情と効果とは？　認定資格取得の参考に

🌈 心に聴く、心に響く、心に効く ― 絵やカードを手がかりに、言葉になる前の思いを問いかけで深める

ART INQUIRY｜アート×対話・コーチング｜一般社団法人コーチング心理学協会

アート・インクワイアリーとは？
国際的な広がりと、学び・自己理解への効果アート・インクワイアリーとは／歴史と国際的な広がり／期待できる効果／コーチングでの使い方／具体例

「知っている」だけでなく「できる」に。絵・写真・カードなどのアートを手がかりに、相手の思いや強みを問いかけで引き出し、言葉と行動につなげる対話が実際にできる人を育てています。

土台にあるのは人間性のスキル。作品の上手・下手を評価せず、相手が感じたことをそのまま受け止める。その安心感があってこそ、自由な語りと新しい気づきが生まれます。

国際的な広がりがわかる
期待できる効果
具体例3つ
今日からできること
講座で実践

おすすめ講座診断（無料）→参加の流れを見る

コンテンツ一覧

ひとことで言うと

アート・インクワイアリー（Art Inquiry／芸術的探究）とは、絵・写真・造形・カードなどのアートを手がかりに問いを立て、自分や世界について新しい見方を生み出す探究的な実践です。
単なる芸術鑑賞ではなく、「この作品から何を感じる？」「それはあなたの何とつながっている？」と問いかけ、言葉になりにくい思いを語れるようにするのが特徴です。
アートセラピー、ナラティヴ（物語）・アプローチ、ポジティブ心理学などと結びつきながら、海外では教育・医療福祉・組織開発・コーチングの現場に広がっています。
質問する力・創造性・自己理解・他者への理解を育てる方法として注目されており、協会ではカードを使ったコーチングなどで取り入れています。
一般社団法人コーチング心理学協会の講座は民間資格ですが、新しい研究や時代のニーズを先取りして独自に研究・実践しています。キャリアコンサルタントや公認心理師などの国家資格と組み合わせると相乗効果（シナジー）が生まれます。

監修：一般社団法人コーチング心理学協会｜最終更新日：2026年10月7日

QUICK GUIDE

60秒でわかるアート・インクワイアリー（芸術的探究）

一言で	アートを「答え」ではなく「問いのきっかけ」として使い、自分や物事を新しい角度から見直す探究
特徴	作品の上手・下手は問わない。感じたこと・連想したことを語ることで、言葉になる前の思いに気づける
方法・ステップ	作品やカードを選ぶ → じっくり観察する → 感じたことを語る → 自分の経験や価値観とつなぐ → 次の一歩を考える
向いている人・場面	言葉で説明するのが苦手な人、考えが行き詰まったとき、チームの価値観や未来像を共有したいとき、授業や研修
注意点	つらい記憶や強い感情が出てくることもある。無理に深掘りせず、安心できる場づくりを優先し、必要に応じて専門家と連携する

VISUAL

アート・インクワイアリーの基本の流れ

カード1枚、写真1枚からでも始められます。

作品やカードを選ぶ「今の気持ちに近いもの」「なんとなく気になるもの」を直感で1枚選びます。
じっくり観察する色・形・登場するもの・雰囲気など、見えるものを言葉にします。すぐに意味づけをしないのがコツです。
感じたことを語る「この絵から何を感じますか？」と問いかけ、浮かんだ連想や気持ちを自由に話してもらいます。
自分の経験や価値観とつなぐ「それはあなたの毎日のどんな場面と似ていますか？」と、作品と自分の物語を結びつけます。
次の一歩を考える気づいた強みや大切にしたいことをもとに、「明日から何をしてみたいか」を一緒に考えます。

＊正解のある鑑賞ではありません。同じ作品でも人によって感じ方が違うこと自体が、対話の豊かさにつながります。

EXAMPLES

具体例でわかるアート・インクワイアリー（芸術的探究）

「状況 → 関わり → 変化」の流れで、身近な場面に置きかえてみましょう。

例1

職場の場面

状況: チームの目標を話し合っても、抽象的な言葉ばかりで本音が出てこない部署
関わり: ファシリテーターが風景写真のカードを並べ、「1年後のチームに近い1枚は？」と問いかけて理由を語ってもらう
変化: 「にぎやかな市場の写真を選んだのは、もっと気軽に声をかけ合いたいから」など本音が出て、具体的な行動目標につながる

例2

教育の場面

状況: 美術の時間に「上手に描けない」と手が止まってしまう生徒
関わり: 先生が作品を評価せずに「この色を選んだとき、どんな気持ちだった？」と問いかける
変化: 生徒が自分の感じ方を言葉にできるようになり、ほかの教科でも自分から質問するようになる

例3

支援・コーチングの場面

状況: 「自分の強みがわからない」と話す相談者
関わり: コーチがカードを数枚選んでもらい、「この絵の中に、あなたらしさが表れているところは？」と問いかける
変化: 相談者が「人を見守るのが好き」という強みに気づき、仕事での役割の取り方を考え始める

会話の例

コーチこのカードの中で、今のあなたの気持ちにいちばん近いものはどれですか？

相談者この、霧の中に小さな灯りが見える絵です。

コーチその小さな灯りは、あなたにとって何を表していると思いますか？

相談者先が見えなくても、手伝ってくれる同僚がいることかもしれません。

PRACTICE

今日からできる3つのステップ

気になる絵や写真を1枚選ぶスマートフォンの写真や雑誌の1ページなど、身近なものでかまいません。
「何が見える？」「何を感じる？」を分けて書く見えるもの（事実）と感じたこと（気持ち）を分けると、思いが整理されます。
自分の毎日とつなげて一言にする「この作品は自分の〇〇と似ている」と書き出し、気づいたことを1つ行動にします。

EVIDENCE

研究からわかっていること（やさしく言うと）

数字ではなく、効果の大きさの目安を小中高の3段階で示します。

取り組み・テーマ	期待できること	効果の目安
アートを用いた探究的な学習	質問する力、深く考える力、創造性	小〜中
アートを使った表現と語り直し	自己理解の深まり、気持ちの整理	小〜中
アートを取り入れた探究型の授業	観察する力、推論する力	小〜中
カードや絵を使った対話（コーチング・研修）	本音の共有、話し合いへの参加しやすさ	小

＊研究によって結果に幅があり、人や状況によって変わります。効果を約束するものではありません。

教訓と現場での活かし方

アートを用いた探究には、質問する力や創造性、自己理解に小〜中程度のよい変化が見られることがあると報告されています。ただし、研究の多くは教育や実践の事例が中心で、結果には人や場によって幅があります。教訓は、アートそのものより「どう問いかけるか」が気づきの深さを左右するということ。現場では、作品を評価しない・正解を求めない・本人の言葉を大切にする、という3つの約束を最初に共有してから始めましょう。強い感情が出てきたときは無理に進めず、必要に応じて専門家と連携することが大切です。

📘 詳しい解説（これまでの記事本文）ここから下は、これまで公開してきた記事の本文です。あわせてご覧ください。

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アート・インクワイアリー（芸術的探究）は、芸術を通じて新たな知識や理解を生み出す方法として注目されています。研究によると、アート・インクワイアリーは創造性や自己理解、学習意欲の向上に大きな効果があることが示されています。

当協会では、カードゲームを活用したコーチングなどで実施したりしています。主に関連する講座は以下です。

アート・インクワイアリー（Art Inquiry）の歴史的背景は、芸術と対話、そして心理的探究の融合という流れの中で発展してきました。以下にその系譜を簡潔に整理します。

🎨 アート・インクワイアリーの歴史的背景

時代・潮流	背景と影響
20世紀初頭：表現主義・前衛芸術	ダダイズムやシュルレアリスムなど、言語を超えた表現によって内面世界を探究する動きが台頭。アートが「問いかけ」の手段として機能し始める。
1960〜70年代：アートセラピーの誕生	心理療法の一環として、絵画や造形を通じて感情を表現・理解する「アートセラピー」が確立。非言語的表現の治癒力が注目される。
1980年代以降：ナラティブ・アプローチと統合	「物語ること」が自己理解や癒しにつながるという視点が広まり、アートとナラティブ（物語）を組み合わせた探究が進展。
2000年代〜：ポジティブ心理学との融合	PERMAモデルや強みの活用など、ウェルビーイングを高める心理学とアートの統合が進み、アート・インクワイアリーが体系化される。
現在：教育・コーチング・組織開発への応用	自己理解・他者理解・創造性・レジリエンスを育む手法として、教育現場や企業研修、コーチング領域で活用が広がっている。

このように、アート・インクワイアリーは単なる芸術鑑賞ではなく、「アートを通じて自分を問い直す」ための対話的・探究的な実践として発展してきました。

アート・インクワイアリー（Art Inquiry）は、国際的にもさまざまな分野で注目されており、以下に海外の文献や実践例をもとにした視点を交えて整理しました。

🌍 国際的な視点から見たアート・インクワイアリーの概要

観点	内容	参考・出典例
哲学的背景	フランスの哲学者フランソワ・ジュリアン（François Jullien）は、アートを「既知から未知への逸脱（dé-coïncidence）」と捉え、芸術が存在の本質を問い直す手段であると論じている。	Art Inquiry Journal – 2025年特集号
学術的展開	ポーランドの学術誌『Art Inquiry』では、芸術と存在、アイデンティティ、創造性の関係性を探究する論文が多数掲載されている。2025年号では「偶然性からの逸脱（de-coincidence）」が特集テーマ。	Art Inquiry Journal
教育・研究応用	Arts-Based Research（ABR）として、教育・社会科学・医療分野でアートを用いた探究的手法が広がっている。視覚表現を通じて、複雑な社会的・個人的テーマを深く掘り下げる。	Leavy (2015), Barone & Eisner (2012) など
コーチング・心理支援	アートを媒介にしたナラティブ・コーチングやポジティブ心理学との統合が進み、自己理解・強み発見・レジリエンス向上に活用されている。	McNiff (1998), Neenan (2018) など
国際的な実践例	英国・米国・オーストラリアなどでは、教育現場や組織開発、医療福祉の現場でアート・インクワイアリーが導入されており、対話と創造性を促す手法として注目されている。	Arts Health Institute（AU）、Creative Inquiry（UK）など

このように、アート・インクワイアリーは哲学・心理学・教育・芸術実践が交差する国際的な探究手法として発展しています。特に「de-coïncidence（偶然性からの逸脱）」という概念は、アートが私たちの固定観念を揺さぶり、新たな意味や可能性を開く力を持つことを示しています。

海外でアート・インクワイアリーを活用したワークショップ

海外では、アート・インクワイアリーを活用したワークショップが教育・医療・組織開発など多様な分野で実践されています。以下に代表的な事例をいくつかご紹介します。

🌍 海外のアート・インクワイアリー実践例

分野	ワークショップ名・内容	実施機関・地域
教育・研究	The Art of Creative Inquiry：創造的探究のためのアートワークショップ。参加者が自己表現を通じて「問い」を深める。	カナダ・コンコルディア大学（Warren Lindsら）
医療・福祉	Applied Arts with Health：アートを通じて先住民の若者の健康意思決定を支援するプロジェクト。	カナダ・サスカチュワン州（CIHRプロジェクト）
組織開発	Creative Inquiry for Teams：アートと対話を通じてチームの価値観・強み・未来像を可視化するセッション。	英国・Creative Inquiry UK など
心理支援	Expressive Arts Therapy Workshops：絵画・詩・音楽などを用いて感情やトラウマを表現・統合する実践。	米国・Shaun McNiffらの実践
教育（子ども）	Visual Thinking Strategies (VTS)：アート作品を使って観察力・思考力・対話力を育てる教育手法。	米国・MoMA、Project Zero（Harvard）など

これらのワークショップでは、「アートを通じて問いを立てる」ことが、自己理解・他者理解・創造性の育成につながるという共通の哲学が根底にあります。

学習・創造性への効果

質問力と高次思考の向上：美術館を拠点とした高校生プログラムでは、探究的な指導を受けた生徒が、より多く・質の高い質問をし、より深いテーマについて考えるようになりました。また、自分自身の作品へのインスピレーションも広がりました(Hales & Erickson, 2018)。
科学的スキルの発達：美術を取り入れた探究型理科教育は、観察力や推論力、実験設計力などの科学的プロセススキルの向上に寄与します(Kar & Cil, 2019)。

個人・社会的理解の深化

自己理解・多文化的知識の促進：アートをナラティブ（物語）探究の手法として用いることで、自己理解や多文化的知識の創出、感情や想像力の発達が促されます(Ellis & Bochner, 2003)。
データや現実の新たな見方：データとアートを組み合わせた探究プログラムでは、個人の表現を通じてデータの理解やコミュニケーション力が高まることが示されています(Zhao et al., 2024)。

アート・インクワイアリーの特徴

各研究が示唆する効果・特徴を具体的にまとめた表を作成しました。

📚 効果・特徴と参考文献一覧

効果・特徴	内容の具体例	参考文献
質問力・創造性の向上	自ら問いを立て、独創的な発想やアート的探究へ展開する力の向上	Hales & Erickson (2018), Garoian (2006)
科学的思考・観察力の発達	検証可能な仮説づくりや、細部への注意による探究的思考の促進	Kar & Cil (2019)
自己理解・多文化的知識の深化	自らの経験をメタ認知的に見つめ直し、異文化的視点への共感や理解を育む	Ellis & Bochner (2003), McNiff (1998)
データ理解・表現力の強化	複雑なデータや感情を言語・視覚・身体的に表現するスキルの向上	Zhao et al. (2024)
新しい知識や視点の創出	従来にない視点から物事を見る創造的知性の喚起や知の再構築	McCallum (2023), Garoian (2006)

さらに詳しく一つひとつの文献内容に踏み込みたい場合や、教育・研修等での応用事例と結び付けたい場合も対応できます。

理論的意義

アート・インクワイアリーは、科学や哲学と同様に「新しい見方や考え方の創出」に重点を置き、知識の生成や批判的思考を促進します(McCallum, 2023; Garoian, 2006; McNiff, 1998)。
芸術的実践そのものが有効な研究手法であり、感覚・感情・想像力を重視した知の探究を可能にします(Blumenfeld-Jones, 2016; Garoian, 2006; McNiff, 1998)。

まとめ

アート・インクワイアリーは、創造性や高次思考、自己理解、データや現実の新たな捉え方を促進する強力な学習・研究手法です。芸術を通じた探究は、個人の成長だけでなく、社会的・学術的な知識の拡張にも寄与します。

References

Hales, L., & Erickson, M. (2018). Increasing Art Understanding and Inspiration Through Scaffolded Inquiry. Studies in Art Education, 59, 106 – 125. https://doi.org/10.1080/00393541.2018.1440150

Zhao, Y., Hodge, L., Bertling, J., & Dyer, E. (2024). Bridging Data and Art: Investigating Data-Art Connections in a Data-Art Inquiry Program. Journal of Science Education and Technology. https://doi.org/10.1007/s10956-024-10166-0

McCallum, K. (2023). Art as Inquiry: Theoretical Perspectives on Research in Art and Science. Leonardo, 57, 121-124. https://doi.org/10.1162/leon_a_02450

Ellis, C., & Bochner, A. (2003). An Introduction to the Arts and Narrative Research: Art as Inquiry. Qualitative Inquiry, 9, 506 – 514. https://doi.org/10.1177/1077800403254394

Blumenfeld-Jones, D. (2016). The Artistic Process and Arts-Based Research. Qualitative Inquiry, 22, 322 – 333. https://doi.org/10.1177/1077800415620212

Kar, H., & Cil, E. (2019). The effects of visual art supported inquiry based science activities on 5th grade students’ scientific process skills. Pegem Eğitim ve Öğretim Dergisi. https://doi.org/10.14527/PEGEGOG.2019.011

Garoian, C. (2006). Art Practice as Research: Inquiry in the Visual Arts. **, 48, 108. https://doi.org/10.5860/choice.42-5662

McNiff, S. (1998). Art-Based Research. **. https://doi.org/10.4135/9781452226545.n3

MERITS

講座で学ぶメリット

知るだけでなく、実際に実践できる専門家を育てます。磨くのは、技法の前にある人間性のスキルです。

🃏 カードを使った対話を練習

絵や言葉のカードを使った問いかけを、ペアワークで実際に体験しながら身につけます。

🌏 国際的な実践を日本の現場へ

海外で広がるアートと対話の実践を、日本の職場・教育・支援の場に合わせて活かす視点を学べます。

💡 強みと物語を引き出す

ナラティヴやポジティブ心理学と組み合わせ、相手の強みや可能性を言葉にする力が育ちます。

🌏 国際性🔬 エビデンス🤝 信頼性

傾聴だけでなく、質問・提案・フィードバック・伝え方まで。ペアワークとロールプレイ中心の実践型で、通信講座ではありません。
国際的な機関・研究者と連携し『コーチング心理学ガイドブック』などを監修・監訳してきた知見をもとに、海外の手法をそのまま当てはめず、相手や状況に合わせるアダプティブな視点と、その人の物語を大切にするナラティヴな視点で学びます。
アダム・グラントの「才能の科学」が示すように、才能は生まれつきだけで決まらず、関わり方と練習で伸びていきます。学びはチームのエンゲージメントづくりにもつながります。
落とさない・潰さない方針。再受講制度とフォローアップで、身につくまで学べます。出会いや学び合いといった、お金だけでは得られない価値も大切にしています。
民間資格として新しい研究を先取りし、国家資格（キャリアコンサルタント・公認心理師など）と組み合わせることで支援の幅が広がります。

COURSES

「アートで探究」を実践で学べる講座

開催日程・料金・お申し込み方法は、講座・イベント一覧（イベントサイト）や各講座のページで最新の情報をご確認ください。

ナラティヴ・カードファシリテーター講座

カードを使って物語を引き出す

詳細・日程を確認する →

ナラティヴ・コーチング講座

その人の物語から新しい意味を見つける

詳細・日程を確認する →

ストレングス・カウンセラー講座

一人ひとりの強みに注目して伸ばす

詳細・日程を確認する →

ポジティブ心理学資格講座

ウェルビーイングを高めるポジティブ心理学

詳細・日程を確認する →

HOW TO JOIN

参加の流れ

無料診断で自分に合う講座を知るおすすめ講座診断（無料）で、関心や目的に合う講座を確認します
イベントサイトで日程を確認して申し込む開催日程・料金・申込方法は講座・イベント一覧と各講座のページが最新です
実践型の講座に参加するオンラインでも、ペアワーク・ロールプレイ中心で体験しながら学びます
職場や日常で試す身近な写真やカードを1枚選び、「何が見えるか」「何を感じるか」「自分の毎日とどうつながるか」を3行で書いてみます
資格取得・学び直し再受講制度とフォローアップで、「できる」まで続けられます

法人・団体のみなさまへ

管理職研修・1on1研修・チームづくりなど、組織に合わせた研修も行っています。法人・団体研修／研修おすすめ診断（無料）

FAQ

よくある質問

アート・インクワイアリーとは何ですか？

絵・写真・造形・カードなどのアートを手がかりに問いを立て、自分や物事について新しい見方を生み出す探究的な実践です。教育・医療福祉・組織開発・コーチングなどで活用されています。

アートセラピーとは何が違うのですか？

アートセラピーは心理療法の一つとして専門家が行う支援です。アート・インクワイアリーは、より広く、学びや対話の中で「問いを深める」ためにアートを使う考え方で、教育や研修、コーチングでも取り入れやすいのが特徴です。

絵が苦手でも参加できますか？

はい。作品の上手・下手は問いません。自分で描かずに、写真やカードを選んで語るだけでも十分に取り組めます。

どんな効果が期待できますか？

質問する力や創造性、自己理解、他者への理解が深まることが期待できます。言葉で説明しにくい思いを語りやすくなる点も特徴です。

職場の研修やチームづくりでも使えますか？

はい。写真やカードを使ってチームの未来像や大切にしたい価値観を語り合うなど、本音を共有しやすい場づくりに役立ちます。

コーチングではどのように使いますか？

相談者にカードや写真を選んでもらい、「この中にあなたらしさが表れているところは？」などと問いかけ、強みや価値観を言葉にする手がかりにします。

どの講座で学べますか？

一般社団法人コーチング心理学協会のナラティヴ・カードファシリテーター講座やナラティヴ・コーチング講座などで、カードや物語を使った問いかけを実践的に学べます。

講座の日程はどこで確認できますか？

最新の開催日程・料金・申込方法は、協会の講座・イベント一覧（イベントサイト）でご確認ください。

この分野を講座で学ぶと、何ができるようになりますか？

「アートで探究」の考え方を、質問・傾聴・フィードバックなどの対話の技術として、職場や支援の場で使えるようになることを目指します。知識だけでなく、ペアワークやロールプレイで「できる」まで練習します。

民間資格でも役に立ちますか？

協会の資格は民間資格ですが、新しい研究や時代のニーズを先取りして学べることが強みです。キャリアコンサルタントや公認心理師などの国家資格と組み合わせると、支援の幅が広がり相乗効果が生まれます。

アートを手がかりに、言葉にならない思いを対話へ

心に聴く、心に響く、心に効く。「アートで探究」を「知っている」から「できる」へ。

おすすめ講座診断（無料）→講座・イベント一覧研修おすすめ診断（法人）

監修：一般社団法人コーチング心理学協会｜最終更新日：2026年10月7日
本ページは、講座を提供する団体が作成した解説ページです。研究の紹介は理解のための目安であり、効果を約束するものではありません。

「アートで探究」を学ぶ無料診断

投稿者プロフィール

一般社団法人コーチング心理学協会事務局

専門監修：一般社団法人コーチング心理学協会
公式：https://www.coaching-psych.com/
イベント：https://www.coaching-psych.com/event/

対人支援のプロフェッショナルを育む、ウェルビーイング向上を目指す、エビデンス・ナラティヴなど科学的・学術的なアプローチベースの実践機関。

一般社団法人コーチング心理学協会とは、心理学を学術的な基盤に、エビデンス（科学）・ナラティヴ（物語）・アダプティブ（適応）を重視して、コーチングを専門的実践として普及・発展させる日本の専門機関です。『コーチング心理学ガイドブック』（北大路書房、2023年）の監訳に携わり、これまでに1万人以上が講座を受講しています。

【協会概要】
コーチングを単なるスキルやテクニックとしてではなく、心理学という学術的基盤、ナラティヴ（物語）に根差した専門的実践（Professional Practice）として捉え、その普及と発展を目指す専門機関。認知行動療法、解決志向アプローチ、ナラティヴ・セラピー、ポジティブ心理学といった信頼性の高い心理学理論をコーチングに応用し、質の高い対話を通じて人々の成長と問題解決を支援する専門家の育成に注力しています。これまで、１万人以上の方に受講頂いている実績がある。学校法人、企業法人など幅広い層に対してい研修会、ワークショップを実施している。

【ミッションとビジョン】
ミッション：コーチング心理学に基づくエビデンスベース（科学的根拠に基づく）のアプローチを社会に普及させ、対人支援の専門性を高めること。
ビジョン：一人ひとりが質の高い対話の力を身につけ、個人、組織、そして社会全体のウェルビーイングと成長に貢献できる世界を創造する。

【主な活動内容】
資格認定講座の開催：専門性と実践力を証明する独自の認定資格講座を体系的に提供。
専門ワークショップの実施：特定のテーマ（ナラティヴ、認知行動など）を深く掘り下げる、実践的なワークショップを随時開催。
書籍の出版・監修：『コーチング心理学ハンドブック』など、専門知識を社会に広めるための出版活動。
法人・団体向け研修：企業や教育機関、医療・福祉施設など、各組織のニーズに合わせた専門的な対話力・コーチング研修を企画・提供。

■ 活動の方針
・「知っている」だけでなく、実際に「できる」専門家を育てます。
・技法の習得にとどまらず、聴く・問う・承認する・伝えるといった人間性のスキルを磨きます。
・参加型・対話型の講座で、自分の考えをアウトプットし、参加者同士で気づきを深めます。
・「落とさない・潰さない」を大切にし、再受講制度やフォローアップで、挫折しない／させない学びを支えます。
・すべての人に、コーチングやカウンセリングのマインドと技術を持ってもらうことを目指しています。

■ ビジョン
一人ひとりが質の高い対話の力を身につけ、個人、組織、そして社会全体のウェルビーイングと成長に貢献できる世界を創造すること。

■ 合言葉
心に聴く、心に響く、心に効く