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認知行動療法
◆〆切の達人(編集者)【先延ばし脳を止める 認知行動トレーニング講座】9月21日(水)20~22時【特別講座 】
◆オンライン講座~新年度に向けて 〆切の達人(編集者)先延ばし脳を止める認知行動トレーニング&セルフマネジメント活用講座 ================================================= […]
注目
■初心者でも簡単にできる! マイナス思考を変える認知の柔軟性の育て方
*レジリエンスなどにも関わる「認知の柔軟性」に関わる認知行動アプローチを実践してきます。現場や実践に基づく内容で学べます。 *様々な心身の障がいを乗り越えて,現場で活躍している実践者に学ぶ。たとえ,逆境があっても,自由な […]