2026年3月5日 / 最終更新日 : 2026年3月5日徳吉陽河 present

不確実な時代を生き抜く思考法：エフェクチュエーションの5原則を認知行動コーチング（CBC）で実践する方法

不確実な時代を生き抜く思考法：エフェクチュエーションの5原則を認知行動コーチング（CBC）で実践する方法「計画通りに進まない」「何から始めればいいのかわからない」——そんな悩みを抱えるビジネスパーソンや […]

2026年3月5日 / 最終更新日 : 2026年3月5日徳吉陽河 TOPIC

不確実な時代を生き抜く思考法エフェクチュエーション × コーチング心理学〜あなたの「今」を最大限に活かす実践ガイド〜

不確実な時代を生き抜く思考法エフェクチュエーション × コーチング心理学〜あなたの「今」を最大限に活かす実践ガイド〜キーワード：エフェクチュエーション、コーチング心理学、不確実性、起業家思考、自己変革はじめに：「 […]

2026年3月1日 / 最終更新日 : 2026年3月1日徳吉陽河 appli

認知行動療法と認知行動コーチング　エキスパート講座　セルフコンパッションやコーチングで活用できるスージング・リズム・ブリージングなどに活用できるアプリを開発しました。当講座の資格者コースの方に進呈致します。セルフコ […]

2026年2月26日 / 最終更新日 : 2026年2月26日徳吉陽河 TOPIC

なぜ「性格」は十人十色なのか？進化心理学で解き明かすパーソナリティの謎あなたの「内向的な性格」は、太古の昔から生き残るために磨かれた武器かもしれない。＊本ブログは，パーソナリティ心理学コーチングに関わります。はじ […]

2026年2月25日 / 最終更新日 : 2026年2月25日徳吉陽河 TOPIC

発達障害でも「働く」を諦めない！資格・仕事・コミュニケーションの壁を乗り越えるコーチングの力「仕事が長続きしない」「職場でうまくコミュニケーションが取れない」「資格を取っても働けない気がする」——発達障害を抱える方や、 […]

2026年2月22日 / 最終更新日 : 2026年2月22日徳吉陽河 TOPIC

【進化心理学コーチング】「生きづらさ」の正体は環境適応度？自分を責めずに人生を最適化する方法「なぜ自分は、周りの人のように上手くやれないのだろう？」「現代社会のスピードやストレスに、どうしてもついていけない……」も […]

2026年2月21日 / 最終更新日 : 2026年2月21日徳吉陽河 TOPIC

【進化心理学とは】　コーチング心理学の接点：成長の視点から「つい怠けてしまう」は人間の本能？成長と能力開発に活かす科学的アプローチ勉強やスキルアップが続かない」「新しいことに挑戦するのが怖い」。その悩みはあなたの意志 […]

2026年2月20日 / 最終更新日 : 2026年2月23日徳吉陽河 TOPIC

桜梅桃李と進化心理学コーチング｜自分らしさを科学で解き明かすあなたは今、誰かと自分を比べて苦しくなったことはありませんか？ SNSを開くたびに輝いている他人が目に入り、「なぜ自分はこんなに平凡なんだろう」と落ち込 […]

2026年2月20日 / 最終更新日 : 2026年2月20日徳吉陽河 TOPIC

桜梅桃李とコーチング心理学 ——「成長はそれぞれ異なってよい」 #コーチング　#自己成長　#桜梅桃李　#自分らしさ　#比較しない生き方 🌸 桜春・華やか多くを魅了する存在感 🌺 梅冬末・凜然逆境に先駆ける強さ 🍑 […]

2026年2月19日 / 最終更新日 : 2026年2月19日徳吉陽河 TOPIC

進化心理学を活用したコーチング心理学入門〜なぜ人は変われないのか？そのメカニズムを解き明かす〜第1章　進化心理学とは何か進化心理学とは、人間の心や行動を「進化の産物」として理解しようとする学問分野です。私たちの […]