2026年1月24日 / 最終更新日 : 2026年1月21日徳吉陽河 column3

認知行動療法の資格種類とメリットを比較！

認知行動療法の資格の種類とメリットを比較！

迷わず選べる！認知行動療法の資格ガイド・各種類の特徴とキャリアアップの可能性

メンタルヘルスケアの需要が高まる今、認知行動療法の専門家として活躍したいと考える方も増えているのではないでしょうか。

しかし、「臨床心理士」「公認心理師」「看護師」「認知行動療法師」「認知行動コーチ」「ポジティブ認知行動療法士」など、資格の種類が多く、どれを選べばよいか迷っていませんか。

この記事では、認知行動療法に関連する資格の種類や特徴を、現場で活かせる視点からわかりやすく解説します。あなたのキャリアプランに合った資格選びのヒントが見つかるはずです。

一部の資格は、特定の資格を保持していないと受けられない講座もありますので、その点はご注意願います。

最初に結論を先に述べるとしたら，日本で，職業・仕事に活かすとしたら，

臨床心理の現場で実践したい：公認心理師・臨床心理士の取得を目指すのが標準的です。また，認知行動療法を専門としている大学/大学院がおすすめです。
日常生活，企業研修，仕事，教育実践，セルフケア，前向きな視点で活用したい：「ポジティブ認知行動療法士」，「認知行動コーチ」や「マインドフルネスカウンセラー」などの認定資格が適しています。

認知行動療法とは？

認知行動療法（CBT）は、ストレスが原因で起こる思考や行動の偏りを、自分で修正していくことで心の健康を回復させる心理療法です。1970年代にアメリカの精神学者アーロン・ベックによって開発されました。もともとはうつ病の治療を目的としていましたが、現在では不安症、強迫性障害などさまざまな精神疾患にも効果があることが認められています。

認知行動療法では、ストレスを受けた際に起こる「認知」「感情」「身体」「行動」の４つの側面に着目します。例えば、友人とすれ違った際に挨拶を無視されたとします。

この時、

考え（認知）：「嫌われているのではないか」
気持ち（感情）：悲しく不安
身体症状（身体）：動悸、吐き気
行動：人目を避けて帰宅

といった反応が起こるかもしれません。これらの側面は互いに影響し合い、悪循環を生み出すことがあります。認知行動療法では、自身のストレス反応のパターンを理解し、悪循環を断ち切ることを目指します。具体的な方法としては、行動面では「行動活性化」、認知面では「認知再構成」といった技法を用います。

認知行動療法の基本的な概念を理解したところで、次の章では、認知行動療法に関連する資格の種類について詳しく解説していきます。

認知行動療法には、流派があり、認知療法（アーロン・ベック）、行動療法（行動分析学、応用行動分析、ポジティブ行動分析）、REBT（理性感情行動療法、人生哲学認知療法）、ACT（アクセプタンス・コミットメント・セラピー）、マインドフルネス、コンパッションセラピーなどがあります。それぞれの流派で、認定資格が発行されたりしております。

認知行動療法の世代別分類と代表的アプローチ

世代	アプローチ名	概要
第一世代	行動療法	古典的条件づけ（パブロフ）やオペラント条件づけ（スキナー）に基づき、観察可能な行動に焦点を当てて問題行動を修正。
第一世代	行動分析学 / 応用行動分析学（ABA）	行動の機能分析を行い、強化・消去・行動連鎖の調整などを通じて、特定の目的行動を促進。特に発達障害や教育現場で多用される。
第一世代	ベックの認知療法	自動思考の歪みやスキーマに注目し、それを柔軟で現実的な認知に再構成することで感情や行動の変化を促す。CBTの原型となった。
第一世代	REBT（論理情動行動療法）	非合理的信念を論駁し、合理的信念への転換を促す哲学的アプローチ。ABCモデル（出来事→信念→結果）が基盤。
第二世代	認知再構成法	ネガティブ思考の偏りを認識し、それを現実的・中立的な思考に書き換える技法。うつや不安に広く活用。
第二世代	問題解決技法	問題の明確化、目標設定、解決策の立案・選択・評価という段階的プロセスを通じて、主体的な対応力を養う。
第二世代	行動活性化	やる気がなくても先に行動を起こすことで、報酬経験を増やし、気分やモチベーションを高める。うつ治療で効果的。
第二世代	アサーションスキル	他者も自分も尊重しながら、自分の思いや意見を率直に表現するコミュニケーション能力を高める訓練。
第二世代	リラクセーション法	深呼吸、漸進的筋弛緩法、イメージ法などを通じて、身体的な緊張をほぐし、ストレス反応を低減する。
第二世代	エクスポージャー法	不安や恐怖を引き起こす刺激に、段階的・計画的に直面させていくことで、慣れを促し反応を弱める。
第二世代	スキーマ療法	幼少期に形成された不適応スキーマに焦点を当て、深層レベルの認知・感情パターンを修正。人格障害にも用いられる。
第三世代	マインドフルネス	過去や未来を評価せず、「今ここ」に注意を向ける態度を養う。ストレス低減や情動調整に効果がある。
第三世代	MBCT（マインドフルネス認知療法）	マインドフルネスと認知療法を統合し、うつの再発予防に高い効果を示す。
第三世代	ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）	不快な感情や思考を否定せず受け入れ、価値に沿った行動に集中することで、心理的柔軟性を高める。
第三世代	DBT（弁証法的行動療法）	境界性パーソナリティ障害などへの対応として、感情調整・対人スキル・危機耐性を高め、受容と変化を統合。
第三世代	メタ認知療法	自動思考ではなく「考え方に対する考え方」に介入し、反芻や心配などの持続的注意を断ち切る。
第四世代	ポジティブ感情療法	ポジティブ感情や長所に焦点を当て、ウェルビーイング（心理的幸福）を高めるアプローチ。
第四世代	ポジティブ感情トリートメント法（PEP）	うつや不安に対し、ポジティブ感情を活性化することで症状を軽減。報酬感受性の改善を重視。
第四世代	CFT（コンパッション・フォーカスト・セラピー）	自己批判や恥の感情に対し、自己への思いやり（セルフ・コンパッション）を育み、自己受容を促す。
第四世代	ポジティブ心理療法	人間の強み、レジリエンス、希望、感謝、フロー、意味などに焦点を当てて、心理的成長と幸福感の最大化を目指す。予防・教育・組織領域でも拡大中。PERMAモデル（セリグマン）
第四世代	ウェルビーイング療法	Well-beingの5要素（Positive Emotion, Engagement, Relationships, Meaning, Accomplishment）に基づく人生設計モデル。
第四世代	Strengths-Based CBT ストレングス認知行動療法	クライエントの「強み」や成功体験に着目し、それを再現・発展させることで困難への対処力を高める。
第四世代	ポジティブ認知物語療法	ナラティヴ・セラピーとマインドフルネス、ポジティブ心理学のアプローチが取り入れたアプローチ。自己の物語を再構築し、困難を乗り越える力や価値・意味を再発見することで、レジリエンスを強化。
第四世代	ポジティブ心理学を活用したマインドフルネス	強みのマインドフルネスなど、ポジティブ心理学を活用したマインドフルネスなど。
第五世代	ポジティブ情報と心理療法	AIなどを活用するなど、情報科学（ポジティブ情報）を活用した認知行動アプローチ

＊上記の分類に関しましては、諸説ございますので、予めご了承願います。

なお、一般社団法人コーチング心理学協会では、「認知行動コーチング」「ポジティブ認知行動療法」に関わる講座を開催しており、統合的に認知行動療法とコーチングを学べ、未来志向で、前向きな支援を実施したい方におすすめです。

認知行動療法に関わる資格の種類

公認心理師

公認心理師は、2015年に制定された国家資格です。

公認心理師が認知行動療法（CBT）を専門的に実践していくためのキャリアパスは、臨床経験の積み重ねと体系的なトレーニングの両輪によって構築されます。公認心理師も認知行動療法の習得が必須とされておらず。指導者の活用する手法に左右されます。

🔹 公認心理師 × 認知行動療法のキャリアパス

ステップ	内容
① 基礎資格の取得	公認心理師国家資格を取得（大学・大学院での指定科目履修＋国家試験合格）
② CBTの基礎学習	大学・大学院での講義、学会主催の研修、eラーニングなどでCBTの理論と技法を学ぶ
③ 実践経験の蓄積	臨床現場でCBTを用いた支援を行い、ケースフォーミュレーションや技法の応用力を高める
④ スーパービジョンの受講	認定スーパーバイザーのもとで、CBTの実践に対する継続的な指導を受ける

看護師

看護師とは、厚生労働大臣の免許を受けて、傷病者や産後間もない女性に対する療養上の世話や、診療の補助を行うことを業とする専門職です。看護師になるには、所定の教育課程を修了し、看護師国家試験に合格して免許を取得する必要があります。

看護大学（4年制）・看護専門学校（3年制）・5年一貫制の看護師養成課程（中学卒業後）など道があります。認知行動療法の習得に関しては、患者との継続的な関係性を活かし、日常的な観察や対話を通じてCBT的視点を取り入れやすい。不安・抑うつ・不眠・慢性疾患のセルフマネジメント支援など、幅広い領域で活用可能。医師の指示のもとでCBTを実施できる制度的枠組みも整いつあり、推進されています。認知行動療法は、医療保険の点数となり、精神科に関わる看護師の方は、認知行動療法を学ぶことは推奨されています。 看護師の方が、認知行動療法（CBT）を学ぶメリットを表にまとめました。看護現場でのコミュニケーション、患者支援、セルフケアの観点からも非常に役立ちます。

🩺 項目	✅ 内容
患者との信頼関係の構築	認知や感情の理解が深まり、より共感的・対話的な対応ができるようになる。
メンタルヘルス支援の強化	うつ、不安、ストレスなど、患者の心理的課題に対して効果的な関わりが可能。
セルフケア・バーンアウト予防	自分自身の思考パターンや感情にも気づきやすくなり、ストレスマネジメントが向上。
コミュニケーション力の向上	客観的で前向きな対話のスキルが身につき、同僚や患者との関係性がスムーズに。
臨床判断の質の向上	非合理な思い込みに気づく力が高まり、冷静で柔軟な判断がしやすくなる。
教育・指導にも応用可能	若手看護師や学生へのメンタル的支援や指導にも効果的に活用できる。

精神保健福祉士

精神保健福祉士は、国家資格であるため、社会的信用度が高く、他の心理系の資格と比較して待遇面で優位な点も見られます。

精神保健福祉士の主な仕事内容は、精神疾患を持つ方や精神的な課題を抱える方の社会復帰支援です。精神保健福祉士と臨床心理士との違いは、精神保健福祉士は生活面や社会福祉の視点から、臨床心理士は心理学の専門知識に基づいて相談者の支援を行う点です。

臨床心理士

臨床心理士は、公益財団法人日本臨床心理士資格認定協会が認定する民間資格であり、大学院で所定の科目を履修し、実務経験を積んだ後、資格試験に合格すると取得できます。

認知行動療法を希望するクライアントにとって、臨床心理士がその療法に精通しているかは重要な点です。しかし、臨床心理士の資格要件には認知行動療法に関する専門的なトレーニングは含まれていません。

一方、海外では認知行動療法が臨床心理学の主要な技法として位置づけられており、臨床心理士の養成課程にも組み込まれていることが多いです。

アメリカやイギリスの臨床心理士養成大学院では、認知行動療法の実習がカリキュラムに含まれており、主要な技法として扱われていることが一般的です。

認知行動療法師・行動療法士

公認心理師以外にも、医師、看護師、精神保健福祉士など、他のメンタルヘルス支援の専門資格を有する人が取得できる資格です。もともとは、主に行動療法・行動分析学を基本とした認知行動療法学会が主催しています。そのため、行動分析を主体としている点が特徴です。とりわけ、行動分析、行動療法に基づく認知行動療法を学びたい方におすすめです。スーパーバイザー制度などがあり、臨床分野で極めたい方は良いかと思います。

次に、臨床分野ではハードルが高いと思われる方で、普段遣い、人生を豊かにしたい、仕事や日常生活に関わる視点で、前向きな支援に関わるポジティブ心理学、ウェルビーイングなどに関わる認知行動アプローチの資格を紹介いたします。

また、看護師の方で、ポジティブ心理療法などに基づく前向きな支援を行いたい方におすすめです。

ポジティブ認知行動療法士　🎖️現代ではおすすめ！　第４世代のアプローチ

ポジティブ認知行動療法士とは、これまでの認知行動療法とは異なり、専門家の公認心理師、臨床心理士など以外でも、医師、看護師、精神保健福祉士、産業カウンセラー、キャリアコンサルタントなど、他のメンタルヘルス支援の資格を持っていなくても、取得できる資格です。なお、「ポジティブ認知行動療法士®️」は、一般社団法人ポジティブ心理カウンセラー協会が認定している資格です。日常生活やビジネスなどにも活かせることから、汎用性があります。日常生活や仕事など、メンタルヘルスなどにも活用できる資格となっています。また、看護師、臨床家の方でも、前向きな支援を実施していきたい方は、おすすめです。

項目	内容
基盤となる理論	ポジティブ心理学、認知行動療法、感情療法、短期療法、解決志向療法の統合
主な目的	前向きな感情・自己効力感・幸福感の向上と、自己成長力の強化
アプローチ	セルフカウンセリング、セルフコーチング、ニューロカウンセリング、メタ認知行動療法など
従来との違い	ネガティブに焦点を当てず、ポジティブ感情を活用し脳科学的根拠に基づく支援
効果	ポジティブ感情の増加、うつ症状の軽減、幸福感の向上、持続的な心理的ウェルビーイング
特徴的な文化適応	恥の文化や失敗を避けたい文化（例：日本）にも適応しやすい肯定的アプローチ

「ポジティブ認知行動療法士®️」は、一般社団法人ポジティブ心理カウンセラー協会が認定している資格です。

認知行動コーチ（CBC）🎖️現代ではおすすめ！第４世代のアプローチ

認知行動コーチは、認知行動療法をコーチングに応用したアプローチで実践します。認知心理学，教育心理学，ポジティブ心理学，行動心理学，認知科学，行動分析，認知行動療法などをハイブリットしたコーチング心理学です。なお、「認知行動コーチ®️」は、一般社団法人コーチング心理学協会が認定している資格です。

コーチング心理学では、コーチングと認知行動療法（CBT）を組み合わせることで、自己肯定感や自己受容を深め、自己成長を促進することができます。より前向きない支援、成長、能力開発、繁栄、ウェルビーイング、エンゲージメントを高める支援を行えるようにします。医療分野でも、リハビリテーションなどの仕事に携わっている方は、認知行動コーチングはとてもおすすめです。

❄️項目	✨ 内容
思考の最適化	ネガティブな自動思考を見直し、前向きで現実的な思考へシフトできる。
感情の安定化	ストレスや不安への対処法を身につけ、感情のセルフコントロール力が高まる。
行動変容の促進	目標に向けて具体的な行動を計画し、継続的な行動がしやすくなる。
自己効力感の向上	「できる」という感覚が高まり、自己決定力と挑戦意欲が増す。
問題解決力の強化	客観的に状況を分析し、効果的な解決策を導き出せるようになる。
ストレス耐性の構築	逆境や困難に対して柔軟に対応し、レジリエンス（心理的回復力）を養える。

「認知行動コーチ®️」は、一般社団法人コーチング心理学協会が認定している資格です。

一般社団法人コーチング心理学協会が、国際的な視点で、様々な流派の認知行動療法を活用したポジティブな視点でのアプローチが学べます。コーチングなど前向きな支援に関わる認知行動アプローチを活用しています。一般社団法人コーチング心理学協会では、認知行動コーチングの翻訳書プロジェクトスタートしています。認知行動療法を希望、目標達成、成長の支援につなげ、ウェルビーイングの向上を目指し、人生のより良い状態を目指します。

以認知行動療法（CBT）、ポジティブ認知行動療法（P-CBT）、認知行動コーチング（CBC）を学ぶことのメリットと社会的意義を、比較しやすく表にまとめました。

観点	認知行動療法（CBT）	ポジティブ認知行動療法（P-CBT）	認知行動コーチング（CBC）
目的	問題や症状の軽減	強み・レジリエンスの向上	成果・目標達成の促進
メリット（個人）	自動思考の気づき感情コントロール力の向上自己効力感の回復	ポジティブ感情の増加意味づけ・価値観の強化自己肯定感・楽観性の促進	目標志向的行動の促進習慣化・行動変容支援問題→可能性への思考転換
メリット（対人支援）	クライエントの問題解決を論理的に支援再発防止のスキル教育が可能	支援の中で「幸福感」や「希望」も扱えるストレングス視点を加えることで柔軟な対応が可能	組織・ビジネスの現場にも応用可能課題だけでなく成果・成長も支援できる
社会的意義	うつ病・不安障害などの治療法として世界的に標準医療・教育・福祉現場での信頼性	ポジティブ心理学との融合で予防的介入が可能幸福とウェルビーイングを科学的に促進	働く人のメンタル支援とパフォーマンス向上を両立ヘルスケア・教育・ビジネス現場での実践的ニーズに応える
活用分野	医療、教育、福祉、司法	教育、福祉、カウンセリング、企業研修	キャリア支援、企業研修、1on1支援、リーダー開発
学ぶことで得られる力	論理的思考力問題解決スキル	強み活用スキルポジティブな介入力	目標達成支援力行動変容・習慣化の技術

次に、認知行動療法（CBT）を効果的に学ぶためには、理論だけでなく実践・体験を通して理解を深めることが非常に重要です。以下に、学習のコツを７つのポイントに整理してご紹介します。

✅ 認知行動療法を学ぶ7つのコツ

1. 「三つの柱（認知・感情・行動）」を体感する

CBTの基本は「認知（思考）→感情→行動」の関係性の理解です。
日常生活で自分の感情がどんな思考に影響されているか、記録して観察しましょう。
例：気分が落ち込んだとき、「自分はダメだ」と思っていなかったか？

2. 「認知再構成法」を実践で覚える

否定的な自動思考を見つけ、バランスの取れた考えに言い換えるトレーニングが鍵です。
「思考記録表」などのワークシートを使うと理解が深まります。
ポイントは「否定しない」「新しい視点を加える」こと。

3. 行動実験や行動活性化を実生活で試す

CBTは「やってみてどう感じたか」が重要。
例：避けていることを小さなステップで実行 → 結果を記録 → 次の行動を調整。
不安や抑うつへの介入にとても効果的。

4. ケース事例を通して学ぶ

テキストや講義だけでは理解が抽象的に。
症状別（うつ、不安、社交不安、強迫性障害など）のケースを読むことで適用法が具体化します。

5. スーパービジョンやロールプレイを受ける

第三者とのやり取りを通じて、視点の偏りや指導的な癖に気づくことができます。
スーパーバイザーからのフィードバックは、自己流にならないための鍵。

6. 論文・書籍で理論の裏付けを得る

CBTは実証研究に支えられた心理療法です。
初学者向け → 『よくわかる認知行動療法』（大野裕）
実務者向け → 『認知療法・認知行動療法実践ガイド』（J. ベック）

7. 「自分に使ってみる」セルフCBT

CBTは「自己理解」のツールとしても有効です。
自分自身のストレス、落ち込み、不安に対してCBTを適用してみましょう。
経験が深まると、他者への応用もしやすくなります。

🔄 補足：おすすめの学び方ステップ

ステップ	内容	推奨方法
① 入門	CBTの基本を知る	書籍・YouTube・体験講座・マンガ・DVD（書籍付き）
② 実践	ワークシートや演習で練習する	オンライン講座、通信教材
③ 応用	特定の症状や場面への応用	症例集、研修参加
④ 検証	他者や自分に使ってみる	スーパービジョン・記録の活用
⑤ 継続	理論と実践のアップデート	学会・資格更新・最新論文の読解　（上級者・研究者になりたい方）

認知行動療法の資格を取得するメリット

専門知識とスキルが向上する

認知行動療法の資格を取得すると、専門知識とスキルが向上し、質の高い支援を提供できるようになります。

認知行動療法は、エビデンスに基づいた心理療法として注目されており、うつ病、不安障害、強迫性障害、摂食障害、PTSDなど、幅広い精神疾患に効果があるとされています。

資格取得を目指す過程で、体系的な知識を習得し、実践的なスキルを磨くことで、さまざまな精神疾患に適切な支援を提供できるようになります。

認知行動療法の資格を取得すると、専門家としての知識とスキルを向上させるだけでなく、クライエントにとってより質の高い支援を提供できるようになるでしょう。

キャリアアップに繋がる

認知行動療法の資格を取得することは、医療・福祉・教育などさまざまな分野でキャリアアップに繋がります。

資格の種類によって、どのようなキャリアアップが可能なのか、代表的な資格を例に見ていきましょう。

まず、看護師として認知行動療法士の資格を取得する場合、認定行動療法士と専門行動療法士の2種類があります。

認定行動療法士だけではキャリアアップや給与アップは難しいですが、専門行動療法士まで取得することで、より専門性の高い立場での活躍が期待できます。

専門行動療法士は、認定行動療法士と比較して、より高度な知識と技術を持っていると認められます。

そのため、病院の心療内科や専門病院だけでなく、福祉施設や教育機関など、活躍の場は多岐に渡ります。

認知行動療法の需要は増加傾向にあり、資格取得者は、今後ますます必要とされる人材となるでしょう。

資格を取得することで、専門性を高め、キャリアアップを目指せるだけでなく、多様な働き方を実現できる可能性も広がります。

このように、認知行動療法の資格は、医療現場だけでなく、さまざまな分野でキャリアアップに繋がる強力な武器となります。

自分のキャリアプランに合わせて、適切な資格を選択し、専門性を高めていけば、より充実したキャリアを築けるでしょう。

認知行動療法の需要を高める社会的要因とは

近年、認知行動療法の需要が高まっている背景には、社会構造の変化や人々の意識の変化が大きく関わっています。

ここでは、需要増加の要因をいくつか見ていきましょう。

まず、現代社会はストレス要因が多様化・複雑化しています。

高度情報化社会の進展に伴い、常に大量の情報に晒され、仕事や人間関係のストレスも増加しています。

このような環境下で、心の健康を維持するための方法として、認知行動療法が注目されているのです。

要因	説明
ストレス社会の深刻化	複雑な人間関係、過剰な情報、長時間労働など、現代社会におけるストレス要因の増加は、メンタルヘルス問題の増加に繋がっています。認知行動療法は、これらの問題に効果的な対処法として認識されています。
メンタルヘルスへの意識向上	精神疾患に対する理解が深まり、治療への抵抗感が減少しています。「心の風邪」という言葉が普及したように、気軽に相談できる雰囲気も醸成されてきています。
認知行動療法のエビデンスの蓄積	うつ病、不安障害、強迫性障害など、さまざまな精神疾患への効果が研究により実証されています。再発予防効果も期待できることから、治療法としての信頼性が高まっています。
治療期間の短さ	他の心理療法と比較して、比較的短期間で効果が期待できるため、多忙な現代人にとって、取り組みやすい治療法となっています。
保険適用	2010年より保険適用となったことで、経済的な負担が軽減され、受診しやすくなりました。
認知行動療法に関する情報の普及	インターネットや書籍などを通して、認知行動療法に関する情報が容易に入手できるようになり、認知度が向上しました。

これらの要因が複雑に絡み合い、認知行動療法への需要を高めていると考えられます。

主な認知行動療法の資格の特徴を比較

ここでは、認知行動療法に関連する資格の中でも代表的な「公認心理師」「臨床心理士」「精神保健福祉士」の特徴を比較します。

認知行動療法の実践に関わる資格は複数存在しますが、それぞれ求められる役割や専門性が異なります。

資格	資格の特徴	認知行動療法との関わり
公認心理師	心理に関する国家資格。心理査定、心理療法の実施が可能。	認知行動療法を含むさまざまな心理療法を扱える。
臨床心理士	心理学に関する専門知識と技能を有することを認定する資格。心理査定、心理療法、カウンセリング等を行う。	認知行動療法を専門とする臨床心理士もいる。
精神保健福祉士	社会福祉士の国家資格上位資格。精神疾患や精神障害のある方の相談援助を行う。	認知行動療法の知識を活かし、日常生活の支援や社会復帰のサポートを行う。

公認心理師と臨床心理士は、心理療法全般を扱う資格であり、認知行動療法はその中の一つとして位置づけられます。

精神保健福祉士は、医療・福祉の現場で相談援助を行う資格であり、認知行動療法を直接実践する機会は少ないですが、関連知識は業務に役立ちます。

資格取得の難易度や費用、更新の有無なども資格によって異なりますので、ご自身のキャリアプランや目指す方向に合わせて適切な資格を選択することが重要です。

認知行動療法の資格取得にご興味をお持ちの方へ

一般社団法人コーチング心理学協会では、認知行動療法の理論と実践を深める多様な資格プログラムをご用意しています。

初心者から上級者まで、キャリアや目標に応じた段階的な研修を通じ、実践的なスキルを習得できる内容です。

ストレス管理や自己成長支援にも役立つ資格の種類を知りたい方は、ぜひ一般社団法人コーチング心理学協会のプログラムで自分に最適なコースを見つけてみませんか？

コンテンツ一覧

認知行動療法について見てみる >>

コーチング心理学研修や資格取得についてのコラム

認知行動療法の資格と種類は一般社団法人コーチング心理学協会

法人名	一般社団法人コーチング心理学協会　(Coaching Psychology Center for JAPAN)
住所（東京）	〒105-0013 東京都港区浜松町２丁目２−１５浜松町ダイヤビル２Ｆ (2F-2-15, Hamamatsu cho, Minato ku, Tokyo, 105-0013, JAPAN) ＊英語表記
住所（軽井沢）	〒389-0202 長野県北佐久郡御代田町草越１１７３−７８３軽井沢サテライトオフィス
TEL	03-6774-6689 080-1127-3088（直通）
メール	info[@]coaching-psych.com
URL	https://www.coaching-psych.com/

投稿者プロフィール

徳吉陽河: 徳吉陽河（とくよしようが）は、コーチング心理学研究会・コーチング心理学協会の創設者の一人であり、日本・世界のおけるコーチング心理学のパイオニア。コーチング心理士、公認心理師・キャリアコンサルタント、認定心理士（心理調査）、ポジティブ心理療法士、として教育・医療・福祉・産業分野で活動する専門家。東北大学大学院博士後期課程で研究し、国際コーチング心理学会、国際ポジティブ心理学会など、世界で学び、研究を発表。教育プログラム、心理尺度開発なども専門としている。著書に『ポジティブ大全』『科学的に正しい脳を活かす「問いのコツ」結果を出す人はどんな質問をしているのか?』『ナラティヴ・セラピー BOOK』、『コーチング心理学ガイドブック』『コーチング心理学ハンドブック』などの翻訳書などがあり、科学的なエビデンスと物語（ナラティブ）に基づくコーチングとウェルビーイング教育を推進している。累計4000名のコーチ、カウンセリング実績」（ワークショップを含む）、「累計6000回以上のセミナー実績」以上の実績がある。国土交通省　航空保安大学講師、元東北文化学園大学講師、元仙台医療センター看護学校講師、元若者サポートセンター講師など。教育機関、海外・国外の法人企業などで講師を担当実績がある。学校法人・企業法人・医療法人（リハビリ）など、主に管理職に関わる講師を数多く担当。座右の銘は、「我以外皆我師」、失敗・挫折もたくさんしており、「万事塞翁が馬」大切にしている。「自己肯定感が低いからこそ成長できる」ことを大切にしている。

認知行動療法の資格種類とメリットを比較！

認知行動療法の資格の種類とメリットを比較！