ポジティブ心理学資格ガイド
ポジティブ心理学・ポジティブ心理カウンセラー資格完全ガイド
心の健康をサポートする専門家として、ポジティブ心理学に基づいたカウンセリング資格が注目を集めています。この記事では、6つの主要なポジティブ心理カウンセラー資格について詳しくご紹介します。コーチングへの応用も可能です。
各資格を取得されると，講座の資料，ワークシート，アプリなどをダウンロードでき，資料の利用権（2次加工権）もあるます。
認定ポジティブ心理カウンセラー
ポジティブ心理カウンセラーは、ポジティブ心理学の総合的な知識とスキルを持つ専門家です。人間の強みや可能性に焦点を当て、クライアントの幸福度向上や人生の質の改善をサポートします。ポジティブ/ウェルビーイングな視点でのカウンセリングのため，教育，産業，キャリア，人事部，医療，看護，福祉，リハビリテーション職などの方にもおすすめな講座です。
主な学習内容
- ポジティブ心理学の基礎理論
- 幸福度を高めるための介入技法
- ウェルビーイングの測定と評価
- ウェルビーイングを活かしたカウンセリング手法
- ウェルビーイングに関わる心理アセスメント法
こんな方におすすめ
- ポジティブ心理学の基礎を学びたい方
- 心理カウンセリングの基礎から学びたい方
- 人の可能性を引き出す仕事に興味がある方
- 教育・医療・企業などでカウンセリングスキルを活かしたい方
- 統合的なウェルビーングを理解し，支援できるようにした方
認定ポジティブ感情カウンセラー
ポジティブ感情カウンセラーは、喜び、感謝、希望などのポジティブな感情を育む専門家です。感情の理解と調整を通じて、クライアントのメンタルヘルスをサポートします。
主な学習内容
- ポジティブ感情の種類と効果
- ポジティブ感情，ネガティブ感情の活かし方
- 感情調整のテクニック （最新のEQ，アンガーマネージメントなど，ネガティブ感情に関する対処法を学ぶ）
- 感謝の実践とその効果
- ポジティブ感情を育むワークの設計
- ポジティブ感情トリートメント法
- ポジティブ感情に関わる心理アセスメント法
こんな方におすすめ
- 感情面でのサポートに特化したい方
- 日常の中で幸せを見つける力を育みたい方
- セラピーやワークショップを提供したい方
- ハラスメント対策に活用されたい方
認定ストレングスカウンセラー
ストレングスカウンセラーは、個人や組織の強みを発見し、それを最大限に活かす支援を行う専門家です。強みベースのアプローチで、持続的な成長をサポートします。専用のストレングスカードを活用し，ストレングスを高めます。
ストレングスカウンセラーはストレングスセラピー，ストレングスコーチングの中間に位置しており，ストレングスセラピーとストレングスコーチングもできるようにします。
主な学習内容
- ストレングカードの実践 強みがないという型に対する対応法
- 強みのアセスメント法
- 強みを活かしたキャリア支援
- チームビルディングへの応用
- 強み開発のコーチング技法（ストレングス・コーチング）
- トラウマからの強み（ストレングス・セラピー）
- ストレングスに関わる心理アセスメント法
こんな方におすすめ
- キャリアカウンセリングに携わる方
- 人材育成や組織開発に関わる方
- 講師の方
- 個人の可能性を最大化したい方
認定レジリエンスカウンセラー
レジリエンスカウンセラーは、困難や逆境から立ち直る力を育む専門家です。ストレス耐性を高め、変化に適応できる心の強さを養うサポートを提供します。
主な学習内容
- レジリエンスの心理学的メカニズム
- ストレス対処法とコーピングスキル
- 逆境を成長の機会に変える技法
- トラウマインフォームドケアの基礎
- PTSDからの成長の支援
- 統合的レジリエンスの活用と対処
- レジリエンスに関わる心理アセスメント法
こんな方におすすめ
- メンタルヘルス支援に携わる方
- ストレスマネジメントを指導したい方
- 困難を乗り越える力を育みたい方
認定マインドフルネスカウンセラー
マインドフルネスカウンセラーは、「今、この瞬間」への気づきを深める実践を通じて、心の平穏と集中力を育む専門家です。瞑想やマインドフルネスの技法を指導します。
主な学習内容
- マインドフルネス瞑想の理論と実践
- マインドフルネスベースのストレス低減法
- 日常生活へのマインドフルネスの統合
- グループセッションの運営方法
- 効果的な呼吸法の実践
- スポーツ心理学，ポジティブ心理学などに基づく様々なマインドフルネスの実践
- マインドフルネスを活用した対話法を
- マインドフルネスの心理アセスメント法
こんな方におすすめ
- 瞑想や呼吸法に興味がある方
- ストレス軽減プログラムを提供したい方
- 企業のウェルネスプログラムに携わる方
認定エンカレッジカウンセラー（勇気，勇気づけの支援）
エンカレッジカウンセラーは、勇気をテーマに様々なアプローチを活用する講座です。励ましと動機づけを通じて、クライアントの行動変容と目標達成をサポートする専門家です。自己効力感を高め、前向きな行動を促進します。ポジティブ心理学とアドラー心理学，臨床心理学，教育心理学など心理学のエッセンスを統合したアプローチを学びます。心理療法に関しては，認知行動療法，ポジティブ心理療法，コンパッション・セラピーなどを活用し，勇気づけを高めます。
主な学習内容
- エンカレッジ（勇気）・勇気づけのカウンセリング支援
- 勇気と勇気づけ 勇気が持てない人に対する対応と支援法
- アドラー心理学（共同体感覚）
- ポジティブ心理学
- 目標設定と達成のサポート技法
- 劣等感の対処高めるアプローチ
- 勇気・勇気づけなどの心理アセスメント法
こんな方におすすめ
- コーチングやメンタリングに興味がある方
- 教育現場で生徒を励ましたい方
- チームのモチベーション向上に携わる方
- 刺入社員研修，管理職研修で活かしたい方
ポジティブ心理学コーチ ＆ ウェルビーイングコーチ（Wライセンス）
専門資格 ポジティブ心理学のコーチングについて
◆ポジティブ心理学コーチング（ウェルビーイングコーチ Wライセンス）の認定に関して
現在，認定ポジティブ心理学コーチ（ウェルビーイングコーチ）は，２つの必修科目，ポジティブ心理学に関わる3つの専門プログラムの資格を取得することで，受験資格を得られます。当協会では，いくつかの講座にてポジティブ心理学を取り入れていますが，現在，ポジティブ心理学に関する講座は，ポジティブ心理カウンセラー協会で開催している資格講座を取得する事で認定をうけることができます。ポジティブ心理療法士® コーチング心理士®と重複して取得する事も可能です。
合計５つの講座の資格を取得いただければ、申請を行うことが可能です。
申請には、審査・課題・面接試験が必要です。
ただし、落とすために試験ではなく、スキルアップ今後に活かすための課題となっておりますので、
ご安心いただければ幸いです。最後までフォローアップ致します。
＊必修科目
(1)コーチング心理学基礎講座（必修）
(2)フィードバックスキルコーチ（必修）
以下３つ以上選択受講が必要です。（必修科目２つ）
(3)ポジティブ心理カウンセラー（必修）
(4)ポジティブ感情カウンセラー（必修）
以下選択です。以下の中から一つ選択します。（選択科目１つ）
(5)レジリエンスカウンセラー（選択）
(6)マインドフルネスカウンセラー（選択）
(7)エンカレッジカウンセラー（選択）
(8)ストレングスカウンセラー（選択）
＊更新制ではなく、積み上げ式を採用しております。
◆ポジティブ心理学コーチング、ウェルビーイングコーチ（Wライセンス）の費用に関して
各講座の資格を取得する必要があるため、費用に関しましては、
44000円☓5講座となり、合計220000円+33000円の審査・登録料が必要です。
なお、コーチング心理士、ポジティブ心理療法士など資格と単位が共通しており、
上記の資格をお持ちの方は、審査・登録料は免除となります。
複数の資格を取得できる可能性がございますので、コーチング心理士、ポジティブ心理療法士なども
ご検討いただければ幸いです。
＊条件に関しましては，今後変更になる可能性がございますので，予めご了承願います。
なお、コーチング心理士、ポジティブ心理療法士など資格と単位が共通しており、
上記の資格をお持ちの方は、審査・登録料は免除となります。
複数の資格を取得できる可能性がございますので、コーチング心理士、ポジティブ心理療法士なども
ご検討いただければ幸いです。
※条件などについては，変更される場合がございます。
一つの領域に限らず，複数の専門領域をマスターして，クライエントの状況や問題，
ニーズに合わせて対応ができる問題解決，自己成長，能力開発の専門家を目指します。
どの資格から始めるべき?
総合的に学びたい方 まずは「ポジティブ心理カウンセラー」から始めることをおすすめします。幅広い基礎知識が身につきます。
専門性を深めたい方 ご自身の関心や活動分野に合わせて、特定の資格を選択するとよいでしょう。複数の資格を組み合わせることで、より専門的なサポートが可能になります。
実践的なスキルを求める方 「ストレングスカウンセラー」「マインドフルネスカウンセラー」や「エンカレッジカウンセラー」は、すぐに日常やビジネスに活かせる実践的なスキルが学べます。
まとめ
ポジティブ心理カウンセラー関連の資格は、人々のウェルビーイング向上に貢献できる専門性を提供してくれます。ご自身の目指すキャリアや関心に合わせて、最適な資格を選択しましょう。心理支援の専門家として、多くの人々の人生をより豊かにするお手伝いができるようになります。
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投稿者プロフィール
- 徳吉陽河（とくよしようが）は、コーチング心理学研究会・コーチング心理学協会の創設者の一人であり、日本・世界のおけるコーチング心理学のパイオニア。コーチング心理士、公認心理師・キャリアコンサルタント、認定心理士（心理調査）、ポジティブ心理療法士、として教育・医療・福祉・産業分野で活動する専門家。東北大学大学院博士後期課程で研究し、国際コーチング心理学会、国際ポジティブ心理学会など、世界で学び、研究を発表。教育プログラム、心理尺度開発なども専門としている。著書に『ポジティブ大全』『科学的に正しい脳を活かす「問いのコツ」 結果を出す人はどんな質問をしているのか?』『ナラティヴ・セラピー BOOK』、『コーチング心理学ガイドブック』『コーチング心理学ハンドブック』などの翻訳書などがあり、科学的なエビデンスと物語（ナラティブ）に基づくコーチングとウェルビーイング教育を推進している。累計4000名のコーチ、カウンセリング実績」（ワークショップを含む）、「累計6000回以上のセミナー実績」以上の実績がある。国土交通省 航空保安大学講師、元東北文化学園大学講師、元仙台医療センター看護学校講師、元若者サポートセンター講師など。教育機関、海外・国外の法人企業などで講師を担当実績がある。学校法人・企業法人・医療法人（リハビリ）など、主に管理職に関わる講師を数多く担当。座右の銘は、「我以外皆我師」、失敗・挫折もたくさんしており、「万事塞翁が馬」大切にしている。「自己肯定感が低いからこそ成長できる」ことを大切にしている。
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