ポジティブ心理学コーチングには3つの目標がある | 認定ポジティブ心理学コーチとは？（認定資格について）

コーチング心理学では，肯定的な心理学であるポジティブ心理学を活用します。

ポジティブ心理学コーチングとして，実践と研究が行われております。

これまでの心理学は、精神疾患などにかかった際の対処療法が主流でした。マイナスをゼロに戻すアプローチしか行われてこなかったのです。

対してポジティブ心理学では、ニュートラルな心理状態をプラスの状態へ引き上げるためのアプローチが研究されています。

 

◆ポジティブ心理学コーチングでは、PERMA理論、AI（インクワイアリー）、ストレングス理論、HERO理論などを活用します。

例えば、
HERO　とは、以下の略です。コーチングの質問例と合わせて紹介すると以下のようになります。
Hope （希望）　どんな希望がありますか？
Engagement （強みを活用）　どのような強みを発揮できますか？
Resilience　（レジリエンス）　どのように乗り越えていきますか？
optimism　（楽観主義）　どのように前向きに考えていきますか？

■【認定ポジティブ心理学コーチの取得に関しまして】

■【認定ポジティブ心理学コーチ】（Positive Psychological Coach）は，ポジティブ心理学を活用したコーチングの専門家です。
特に，ポジティブ心理学とコーチング心理学の理論的知識だけでなく実践できることが重要視されています。

様々な心理学，人間科学、心理技法，心理療法，心理アセスメント技法，メンタルトレーニングに関わる知識や理論そして技術を肯定的、開発的に活用し実際にクライエントや自己成長、発展、組織改革，チームを支援できるエキスパート、専門家を目指します。

様々なアプローチを多角的に活用し，個人・集団・社会への問題解決に役立てます。心理学や心理療法などを幅広い領域や分野で活用して，実践していきたい方におすすめです。

現在，認定ポジティブ心理学コーチは，２つの必修科目，ポジティブ心理学に関わる3つの専門プログラムの資格を取得することで，受験資格を得られます。当協会では，いくつかの講座にてポジティブ心理学を取り入れていますが，現在，ポジティブ心理学に関する講座は，ポジティブ心理カウンセラー協会で開催している資格講座を取得する事で認定をうけることができます。

ポジティブ心理療法士®と重複して取得する事も可能です。

※条件などについては，変更される場合がございます。

一つの領域に限らず，複数の専門領域をマスターして，クライエントの状況や問題，
ニーズに合わせて対応ができる問題解決，自己成長，能力開発の専門家を目指します。

認定ポジティブ心理学コーチは，いずれも，どの講座からも受講可能ですが，
おすすめのコースモデルは，以下の講座です。

＊コーチング心理士，プロフェッショナルコーチ，ポジティブ心理療法士などと重複して取得可能です

＊必修科目
(1)コーチング心理学基礎講座（必修）
(2)フィードバックスキルコーチ（必修）

以下３つ以上選択受講が必要です。（必修科目２つ）
(3)ポジティブ心理カウンセラー（必修）
(4)ポジティブ感情カウンセラー（必修）

以下選択です。以下の中から一つ選択します。（選択科目１つ）
(5)レジリエンスカウンセラー（選択）
(6)マインドフルネスカウンセラー（選択）
(7)エンカレッジカウンセラー（選択）
(8)ストレングスカウンセラー（選択）

＊条件に関しましては，今後変更になる可能性がございますので，予めご了承願います。

 

ポジティブ心理学について学びたい、資格を取得して実践で活かしたいといった方は、ポジティブ心理学の目標について理解しておくことをおすすめします。
ポジティブ心理学の生みの親であるマーティン・セリグマン氏は、ポジティブ心理学が設定している3つの目標についてこう語っています。

• 心理学は短所と同じように長所にも関心を向けるべきである
• 傷を回復することと同じように、長所を伸ばすことや人生で最も素晴らしいことにも関心を向けるべきである
• 普通の人々の人生をより充実させることと、天賦の才や高い才能の養育にも関心を持つべきである

従来の心理学とは、精神的に健常な人には無縁のものでしたが、セリグマン氏は心理学が注目する心理状態の範囲を広げ、心理学をより多くの人のものにしました。それと同時に、悪いところではなく良いところを語る学問にしています。

ポジティブ心理学には、3つの目標とともに3つのレベルがあります。講座やセミナーを受講したい方、資格取得を目指す方、広い分野で実践したい方はぜひ参考にされてください。