コーチングとキャリアコンサルタントの違いについて　コーチング心理士と比較：生活の質，業務の直接的な問題解決，社会的な問題解決へ

コーチング心理学とキャリアコンサルタントとの違いについて，質問を頂いたので，ご紹介いたします。

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焦点の当て方により，異なりますが，以下の点について，コーチング心理学とキャリアコンサルタントとの違いがあります。

内容は整理中ですが，以下の違いがあります。

コーチング心理学とキャリアコンサルタントの比較表

項目	コーチング心理学	キャリアコンサルタント
目的	クライアントの自己成長や目標達成を支援する	キャリア選択や職業適性のアドバイスを提供する
アプローチ	対話を通じて気づきを促し、主体的な行動を引き出す。主にコーチング心理学、ポジティブ心理学を活用する。	労働市場や職業適性の情報を提供し、キャリア形成をサポートする。
特徴	答えを与えるのではなく、質問を通じてクライアント自身が解決策を見つける	専門的な知識をもとに、具体的なキャリアプランを提案する
活用場面	リーダーシップ開発、ウェルビーイングの向上、エンゲージメント＆パフォーマンス向上、チーム・組織改革、自己理解の深化	就職・転職相談、キャリアチェンジ、職業適性診断

違いのポイント:

コーチング心理学は、クライアントの気づきを促し、主体的な行動を引き出すことに重点を置く。
キャリアコンサルタントは、職業適性や市場の情報を提供し、具体的なキャリアプランを提案する。

どちらも重要な役割を持ちますが、目的やアプローチが異なるため、状況に応じて適切な支援を選ぶことが大切ですね！

コーチング心理学

目的: クライアントの自己成長や目標達成を支援する
アプローチ: 対話を通じて気づきを促し、主体的な行動を引き出す。主にコーチング心理学、ポジティブ心理学を活用する。
特徴: 答えを与えるのではなく、質問を通じてクライアント自身が解決策を見つける
活用場面: リーダーシップ開発、ウェルビーイングの向上、エンゲージメント＆パフォーマンス向上、チーム・組織改革、自己理解の深化

キャリアコンサルタント

目的: キャリア選択や職業適性のアドバイスを提供する
アプローチ: 労働市場や職業適性の情報を提供し、キャリア形成をサポート
特徴: 専門的な知識をもとに、具体的なキャリアプランを提案する
活用場面: 就職・転職相談、キャリアチェンジ、職業適性診断

コーチング心理学は「クライアントの内面に働きかけ、気づきを促す」ことに重点を置き、キャリアコンサルタントは「具体的なキャリア選択や職業情報の提供」に焦点を当てています。

《対象》：コーチング心理学は，個人・家族，グループ・チーム・組織・経営者・管理職，アスリートを対象にしており，コミュニケーション，社会の問題解決も対象としています。

エンゲージメント，モチベーション，生活の質，仕事の質，ウェルビーイング，成長・能力支援（キャリアだけでなく）について，直接関わっている点が異なります。

仕事・業務の直接的な問題解決，組織改革，そのためリーダーシップ，管理職研修に当たることもあります。

また，コーチングでは，社会的な問題解決，社会的な問題や障害に対する支援につなげます。

とりわけ，教育・学習・成長（キャリアだけでない）を重視しており，教育心理学，学習科学，社会心理学，スポーツ心理学なども重視している点も異なります。

そのため，学習支援，学び合い，コミュニケーション研修，チームビルディング，コミュニケーション研修，管理職研修に携わりたい方にはおすすめです。

コーチングで活用できる質問の整理

コーチング心理学は、質問法を活用します。個人・組織・社会の問題解決に幅広く関わり、エンゲージメントやウェルビーイングの向上を支援します。以下の表では、コーチングで活用できる質問をテーマごとに整理しました。

テーマ	コーチングで活用できる質問	活用場面
エンゲージメント	– 仕事に対してどのような価値を感じていますか？ – チームや組織の中で、どのような役割を果たしたいですか？ – どのような環境があなたのモチベーションを高めますか？	組織改革、チームビルディング、管理職研修
モチベーション	– どんな時に最もやる気を感じますか？ – 目標達成のために、どのようなサポートが必要ですか？ – 仕事の中で、もっと挑戦したいことは何ですか？	キャリア支援、リーダーシップ開発、アスリート支援
生活の質・仕事の質	– 現在の生活や仕事の満足度を10点満点で表すと何点ですか？ – どのような変化があれば、より充実した生活を送れますか？ – 仕事とプライベートのバランスを取るために、どんな工夫ができますか？	ワークライフバランス支援、ウェルビーイング向上
成長・能力支援	– これまでの経験の中で、最も成長を感じた瞬間は？ – どのようなスキルを伸ばしたいですか？ – 学びを深めるために、どんな方法を試してみたいですか？	教育・学習支援、キャリア開発、スポーツ心理学
組織改革・リーダーシップ	– チームの課題を解決するために、どんなアクションが必要ですか？ – 理想的なリーダー像とは？ – 管理職として、どのような影響をチームに与えたいですか？	組織改革、管理職研修、チームビルディング
社会的問題解決	– 社会の課題に対して、どのような貢献ができると思いますか？ – コミュニティの中で、どのような役割を果たしたいですか？ – 社会的な問題を解決するために、どんなリソースが活用できますか？	社会心理学、コミュニケーション研修、社会貢献活動
教育・学習・成長	– どのような学び方が自分に合っていますか？ – 学習を継続するために、どんな習慣を取り入れたいですか？ – チームでの学び合いを促進するために、どんな工夫ができますか？	教育心理学、学習科学、研修プログラム

活用のポイント:

個人の成長: 自己理解を深め、主体的な行動を促す質問を活用する。
組織の発展: チームや組織の課題を明確にし、解決策を導く質問を活用する。
社会的貢献: 社会の問題解決に向けた視点を持ち、行動を促す質問を活用する。

どちらかというと，キャリアコンサルタントは個人や社員など，個人を対象にすることが多いです。

★ 【キャリアコーチングとキュアリアコンサルタントの違いについて】

コーチング心理学には，キャリアコーチングでは，もありますが，主に「コーチング」で活用されている手法を積極的に利用している点が異なります。例えば，「GROWモデル」「360度アプローチ」，「ヒーローインタビュー」などの「インタビュースキル」，「主体性」「自己決定感」の重視，ストレングスビルディングなど，ポジティブ心理学などのアプローチが採用されています。

コーチング心理学では，ウェルビーイング，エンゲージメント，パフォーマンスの向上，業務への直接への問題解決に活用されています。

そのため，キャリアコンサルタントの方は，コーチングの手法など学ぶことで，より活動の範囲が広がる可能性があります。

コーチング心理学とキャリアコンサルタントの比較表

項目	コーチング心理学	キャリアコンサルタント
目的	クライアントの自己成長や目標達成を支援する	キャリア選択や職業適性のアドバイスを提供する
アプローチ	主に「コーチング」で活用されている手法を積極的に利用する。GROWモデル、360度アプローチ、ヒーローインタビュー、主体性・自己決定感の重視、ストレングスビルディングなど、ポジティブ心理学のアプローチを採用。	労働市場や職業適性の情報を提供し、キャリア形成をサポートする。職業適性診断やキャリアプランの提案を行う。
活用場面	ウェルビーイング、エンゲージメント、パフォーマンスの向上、業務の問題解決、リーダーシップ開発、チーム・組織改革	就職・転職相談、キャリアチェンジ、職業適性診断、キャリアプランニング
特徴	クライアントの気づきを促し、主体的な行動を引き出す。答えを与えるのではなく、質問を通じてクライアント自身が解決策を見つける。	専門的な知識をもとに、具体的なキャリアプランを提案する。キャリアの選択肢を広げるための情報提供が中心。
キャリアコンサルタントへの示唆	コーチングの手法を学ぶことで、活動範囲が広がる可能性がある。より深い自己理解や主体的なキャリア形成を支援できる。	キャリア支援に加え、コーチング心理学の手法を活用することで、クライアントの自己成長や行動変容を促進できる。

ポイント:

コーチング心理学は、ポジティブ心理学のアプローチを活用し、クライアントの主体性や自己決定感を重視する。
キャリアコンサルタントは、職業適性や市場の情報を提供し、具体的なキャリアプランを提案する。
キャリアコンサルタントがコーチング心理学を学ぶことで、より広範な支援が可能になり、クライアントの自己成長を促進できる。

コーチング心理学とキャリアコンサルタントの比較

項目	コーチング心理学	キャリアコンサルタント
目的	クライアントの自己成長や目標達成を支援する	キャリア選択や職業適性のアドバイスを提供する
アプローチ	主に「コーチング」で活用されている手法を積極的に利用する。GROWモデル、360度アプローチ、ヒーローインタビュー、主体性・自己決定感の重視、ストレングスビルディングなど、ポジティブ心理学のアプローチを採用。	労働市場や職業適性の情報を提供し、キャリア形成をサポートする。職業適性診断やキャリアプランの提案を行う。
活用場面	ウェルビーイング、エンゲージメント、パフォーマンスの向上、業務の問題解決、リーダーシップ開発、チーム・組織改革	就職・転職相談、キャリアチェンジ、職業適性診断、キャリアプランニング
特徴	クライアントの気づきを促し、主体的な行動を引き出す。答えを与えるのではなく、質問を通じてクライアント自身が解決策を見つける。	専門的な知識をもとに、具体的なキャリアプランを提案する。キャリアの選択肢を広げるための情報提供が中心。
キャリアコンサルタントへの示唆	コーチングの手法を学ぶことで、活動範囲が広がる可能性がある。より深い自己理解や主体的なキャリア形成を支援できる。	キャリア支援に加え、コーチング心理学の手法を活用することで、クライアントの自己成長や行動変容を促進できる。

ポイント:

コーチング心理学は、ポジティブ心理学のアプローチを活用し、クライアントの主体性や自己決定感を重視する。
キャリアコンサルタントは、職業適性や市場の情報を提供し、具体的なキャリアプランを提案する。
キャリアコンサルタントがコーチング心理学を学ぶことで、より広範な支援が可能になり、クライアントの自己成長を促進できる。

キャリアコンサルタントがコーチング心理学を学ぶメリット

キャリアコンサルタントがコーチング心理学を学ぶことで、クライアントの自己成長を促し、より深い支援が可能になります。以下の表に、具体的なメリットをまとめました。

メリット	概要	活用場面
自己決定感の向上	クライアントが主体的にキャリアを選択できるよう支援する。	キャリアチェンジ、転職相談、職業適性診断
気づきを促す対話力	質問を通じてクライアント自身が解決策を見つける力を強化する。	キャリアプランニング、自己理解の深化
ポジティブ心理学の活用	強みを活かしたキャリア設計を支援し、モチベーションを高める。	リーダーシップ開発、キャリアアップ支援
GROWモデルの活用	目標設定→現状把握→選択肢検討→行動計画の流れで支援を体系化する。	長期キャリア設計、スキルアップ支援
エンゲージメント向上	クライアントが仕事に対する満足度を高め、積極的に行動できるよう支援する。	職場適応、キャリアの方向性決定
ストレングスビルディング	クライアントの強みを特定し、キャリアの選択肢を広げる。	キャリア開発、職業適性診断
ウェルビーイングの向上	キャリアだけでなく、人生全体の満足度を高める支援が可能になる。	ワークライフバランス、キャリアと人生設計の統合

活用のポイント:

キャリアコンサルタントがコーチング心理学を学ぶことで、クライアントの主体性を引き出し、より深いキャリア支援が可能になる。
ポジティブ心理学やGROWモデルを活用することで、キャリア設計の質を向上させる。
ウェルビーイングやエンゲージメントを高めることで、クライアントの長期的な成功を支援できる。

投稿者プロフィール

徳吉陽河

徳吉陽河（とくよしようが）は、コーチング心理学研究会・コーチング心理学協会の創設者の一人であり、日本・世界のおけるコーチング心理学のパイオニア。コーチング心理士、公認心理師・キャリアコンサルタント、認定心理士（心理調査）、ポジティブ心理療法士、として教育・医療・福祉・産業分野で活動する専門家。東北大学大学院博士後期課程で研究し、国際コーチング心理学会、国際ポジティブ心理学会など、世界で学び、研究を発表。教育プログラム、心理尺度開発なども専門としている。著書に『ポジティブ大全』『科学的に正しい脳を活かす「問いのコツ」結果を出す人はどんな質問をしているのか?』『ナラティヴ・セラピー BOOK』、『コーチング心理学ガイドブック』『コーチング心理学ハンドブック』などの翻訳書などがあり、科学的なエビデンスと物語（ナラティブ）に基づくコーチングとウェルビーイング教育を推進している。累計4000名のコーチ、カウンセリング実績」（ワークショップを含む）、「累計6000回以上のセミナー実績」以上の実績がある。国土交通省　航空保安大学講師、元東北文化学園大学講師、元仙台医療センター看護学校講師、元若者サポートセンター講師など。教育機関、海外・国外の法人企業などで講師を担当実績がある。学校法人・企業法人・医療法人（リハビリ）など、主に管理職に関わる講師を数多く担当。座右の銘は、「我以外皆我師」、失敗・挫折もたくさんしており、「万事塞翁が馬」大切にしている。「自己肯定感が低いからこそ成長できる」ことを大切にしている。